專家:預防腳氣4大攻略
本文已影響2.96W人
本文已影響2.96W人
攻略1.保持乾燥清潔。
悶熱潮濕的夏季,雨水較多,許多女性因為穿涼鞋,在雨水中浸泡後沒有及時清洗和擦乾雙腳,而導致癬菌滋生,染上腳氣。因為足部潮濕,足部新陳代謝增加,令腳氣肆虐。
攻略2.改變不良習慣。
夏天淋浴較多,許多女性朋友僅僅是把腳衝一衝,從來不清洗腳趾縫隙,殊不知腳趾縫隙處易出汗,是真菌生長的理想棲息地,專家建議每次洗澡時要徹底清洗腳趾縫,清除死角。
攻略3.開水煮襪子。
許多旅遊回來的女性朋友腳氣的發病率較高,原因主要是公共物品的交叉傳染,加上外出勞累,抵抗力下降容易誘發腳氣的發作。外出時要攜帶專用毛巾和拖鞋,平時注意在陽光下晾曬和清潔消毒。
為減少家庭交叉感染,有腳氣的患者要對襪子、毛巾、牀單和被罩等日常生活物品進行徹底消毒。洗滌時要與其他人分開,且使用消毒水,洗完要用開水煮沸10分鐘後再進行晾曬。
攻略4.透氣的鞋和棉襪。
因為皮革類涼鞋透氣性不好,儘管不完全密封,但皮革與皮膚接觸部位會因為出汗,潮濕而滋生真菌。
而一些化纖類絲襪,因為悶氣不通風,給真菌繁衍提供良好的生活環境,而一旦真菌感染,就會在腳趾間反覆出現針頭大小的丘疹及皰疹,瘙癢劇烈,抓撓嚴重還會出現水皰,脱屑甚至糜爛。
24節氣之大暑養生全攻略
夏季防暑全攻略
新婚小家庭的三大幸福攻略
專家傳授治療腳氣的祕方
男人也需護膚?謹記4大攻略
蕁麻疹防治攻略
勤洗腳可預防腳氣復發
夏季護膚:夏季防曬大攻略
教你預防卵巢癌詳細攻略
職業男性預防電腦輻射新攻略
專家提議:4點預防腦供血不足
最全0~9歲寶寶預防接種時間表(2022最新接種攻略)
4大策略預防尖鋭濕疣反覆發作
如何治腳氣 怎麼預防
手涼腳涼 10大應對攻略過暖冬
盤點三大霧霾防護攻略
家居裝修攻略 4款開放式廚房顯大氣
春季寶寶預防流感攻略圖
吃什麼預防腳氣呢?
穿涼鞋 夏日腳趾美甲攻略
腳氣的4大偏方4個傳説
褲腳長短大問題 鞋子的搭配攻略
前列腺保健大攻略 從飲食和行為上預防
生二胎父母攻略 4招讓家中大寶二寶和諧相處
如何泡腳才能養生 泡腳養生攻略
春季預防皮膚瘙癢全攻略
緩解女性手腳冰涼的十大有效攻略
女生小心手腳冰涼 緩解手腳冰涼7大攻略
醫學專家:應對腰腿痛“3+4策略”
防油防曬防花粧 善變天氣的“三防”攻略
夏季預防腳氣“四忌”
健身攻略:男人5大健身攻略
夏日預防腳氣的四大禁忌