飲食法預防寶寶濕疹
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本病好發於頭面部,以後逐漸蔓延至頸、肩、背、四肢,甚至可以波及全身。病兒常因極主瘙癢而煩躁不安,夜間哭鬧以至影響睡眠,又由於小兒用手抓癢常可致皮膚細菌感染而使病情進一步加重。
引起濕疹的原因很多,其發開門見山與多種內外因素有關。某些外位因素如月光、紫外線、寒冷、濕熱等物理因素,接觸絲織或人造纖維以及某些外用藥物均可引起濕疹;機械性摩擦、護理不當等也可引起本病。其中飲食不當是引起濕疹的主要因素之一。因此,當孩子出現了濕疹後,除到醫院就診外,還應檢查飲食餵養是否得當,儘可能找出致病因素,才能做到有針對性的治療。
為了防治濕疹,在飲食上應注意以下幾點:
(1)儘量採用母乳餵養,一般來講,人奶容易引起濕疹,極個別者也可由母乳引起。
(2)添加輔食時,應由少到多一種一種地加,使孩子慢慢適應,也便於家長觀察是何種食物引起過敏。
(3)已患了濕疹的孩子,應避免或減少食魚、蝦蟹等海味品和刺激性較強的食物。
(4)給患兒多吃清淡、易消化、含有豐富維生素和礦特質的食物,這樣可以調節嬰幼兒的生理功能,減輕皮膚過敏反應。
(5)避免孩子過胖,肥胖的小兒患濕疹的可能性要大的多。
總之,只要合理安排小兒的飲食,要配合必要的藥物治療,濕疹是可以控制的控制。即使一時控制不滿意,隨着斷奶時間的延長,濕疹也會逐漸消失。
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