關於體檢 你要了解這些
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關於體檢你要了解這些
“胸透”一年最多兩次
有的項目也沒必要年年都檢。如胸透,一年最多檢一兩次,CT也不需要每年都檢,檢得多反而射線“吃”多對身體不利。健康檢查應該把注意力着重放在常見病、多發病的項目上,如老年人容易得心血管疾病,應着重檢查血脂、血糖、血壓、骨密度等項目,現代都市女性乳癌的發病率增高,檢查時應着重檢查乳腺、婦科等。
核磁共振腦電圖等更適合病人
一般3000多元的檢查會做得非常全面,包括了CT、胃鏡、腸鏡、心肌酶譜、多普勒、心腦電圖等項目。但一般人沒必要追求昂貴的影像檢查。毋庸諱言,核磁共振等影像檢查的準確度比較高,但它們更適用有病灶的病人。另外,腦電圖也沒必要做,因為腦是最敏感的器官,真正腦有一點點不舒服大都會反應強烈,肯定要上醫院看病,也沒必冤枉錢做檢查。
質量好壞關鍵在化驗與B超
現在檢查市場魚目混珠,錯檢漏檢現象時常發生,為檢查結果的準確性,專家提醒消費者在選擇檢查中心時應該注意其資質,最好找信譽好的院所,以確保檢查的操作技巧和判斷疾病的準確性。
對於不瞭解的檢查項目,可以詢問檢查醫師下列3個問題:為什麼要做這項檢查?這項檢查背後有臨牀證據支持嗎?如果我的檢查結果為陽性,該如何處理?這樣也有助於有效明明白白選擇檢查項目。
體檢前要注意避開這些事情
忌太晚抽血
一天之中,人的代謝總是波動的,其代謝率並非是一個水平。因此體檢化驗要求早上7∶30~8∶30採空腹血,最遲不宜超過12∶00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響,使檢測值失真。
忌過度空腹
為了保證驗血的結果準確,很多血液檢驗都要求病人空腹。但過度空腹也會影響檢測結果。如果空腹時間達到18小時以上,某些檢驗會有異常結果,如血清膽紅素可能會因空腹時間增長而增加,血糖可因空腹時間過長而減少為低血糖。
空腹標準是:抽血前一天晚上,儘量保持平時的生活習慣,正常飲食;飯菜宜清淡,不要喝酒;飯後不喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來後,不吃早餐,少喝或不喝水,不做早鍛鍊運動,平靜地到醫院等候採血。
忌情緒波動
緊張、情緒激動可影響神經—內分泌功能,致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢前要控制情緒,化驗前保持心緒穩定,不要來回走動、吃冷飲或吸煙等。
忌劇烈運動
運動會引起血液、體液成分的改變,即使是輕度的活動也會引起生理性血糖升高,內分泌激素水平含量改變,從而影響結果。所以,體檢前兩天不要做劇烈運動,1個小時前也不宜進行散步等輕度活動。
忌油膩飲食
飲食是影響血脂最主要的因素,查血脂要求空腹12小時後進行,一般晚餐後,除飲水外,不要進食其他食物。此外,為保證體檢結果的客觀準確,受檢者須在受檢前3天內少吃或不吃高脂食品,不要飲酒。
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