為什麼懷孕頭3個月不能説
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你是不是很納悶:懷孕不是好事嗎?為何變成了不能説的祕密?
一、懷孕前三月,不能説的祕密
首先,小編本着八卦的心態,帶領大家看看都有那些懷孕初期不能説的明星孕媽咪吧!
NO1.楊冪劉愷威結婚後公佈“懷孕已仨月”
2014年1月18日劉愷威微博公佈楊冪懷孕喜訊,“為了孩子平安健康,我們一直遵守着長輩們最看重的傳統習俗,懷孕過後三個月才能公佈”。早在去年11月,坊間便流出楊冪懷孕的消息,奈何當事人始終笑而不答。
NO2.范瑋琪懷雙胞胎,喜訊傳出懷胎已三月
“黑人”陳建州和“範範”范瑋琪結婚3年終於正式升格當準爸媽了!範範24日一早就在微博證實已經懷孕,是機率只有8%的雙胞胎,小名則是取叫“大小熊貓”。全面停工養胎的范瑋琪,14日出席台男籃選手楊敬敏的婚禮,懷胎3月的凸肚反而成為焦點。
NO3.劉若英微博傳喜訊,懷孕至少已三月
女星劉若英9日下午2點多在微博上傳了和老公鍾石的合照,親自宣佈夫妻倆即將學習進入人生另一個重要的階段,迎接新生命的到來。稍後她也夠過工作室發聲明,表示“因為遵循禮俗,現在才與各位分享。”推測至少懷孕3個月,但她維持一貫低調,表示不會再透露更多訊息。
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在娛樂圈,懷孕頭三月不説,是一直以來的慣例,不僅明星,平常生活中也是這個樣子,到底是為什麼呢?我們接着往下看。
二、五大理由 懷孕成不能説的祕密
【理由一:胎神動怒牽動胎兒】
老一輩人認為懷孕有胎神,保佑胎兒健康地長大,但懷孕的事情若講得太早,會惹得胎神不高興,反而傷害孩子,讓孩子不能夠留下來。
【理由二:胎兒不穩定處在關鍵期】
懷孕的前3個月是胎兒發展的關鍵時期,因為80%的意外事件就發生在前3個月。有的人認為懷孕前三個月還未穩定,加上現代人身體條件不是很好,擔心寶寶在這三個月內出什麼,意外空歡喜一場。
【理由三:對自己的工作有影響】
女性都會擔心因為懷孕、生孩子而被單位邊緣化。在中小企業、民營企業老闆本來就是員工工作一天,付一天錢,一旦女性懷孕、生孩子,這些老闆很容易認為他們增加了企業成本。
【理由四:沒有做好心理準備】
懷孕和分娩是女性一生中最重大的事情。當這件事擺到面前,腦子裏卻會蹦出一連串的問題,無數懷孕過程中老公懷孕的電視劇場景浮現在腦海裏,自己的體重從90斤蹦到了140斤,精神徹底崩潰。
【理由五:過度曝光,隱私無底線】
明星的私生活總是被挖個底朝天,明明沒事也要被娛記寫出點兒什麼事兒,更別提懷孕如此大事,若是聞風恐怕日日看守明星門口求得明星肚皮照。“圍追堵截”各種偷拍對明星來説總是造成很大的心理負擔,若是不小心沒有保住更是會大肆渲染,所以很多明星不公開也是情有可原,還不如等到一切塵埃落定在和大家公佈喜訊。
三、又想保密又要安胎?這都不是事
懷孕是件高興事,但有的孕媽咪想要寶寶穩定後再來跟大家分享喜悦,那在此之前孕媽咪該如何隱藏懷孕的一些症狀呢?
No1:運動慢節奏,不要早上運動
懷孕頭3個月裏,由於胚胎正處於發育階段,特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密,很可能由於動作的不當使子宮受到震動,使胎盤脱落而造成流產。儘量選擇慢一些的運動,像跳躍、扭曲或快速旋轉這樣的運動千萬不能做。
懷孕的早期症狀如疲勞、晨吐是很明顯的,這就使晨練成了不可能的事。但是,如果你感覺可以在稍微晚一點的時間進行運動,可以嘗試提前計劃好運動時間。如果你已經在下午預約了時間運動,那麼同事可能就不會在早上邀請你去跳減肥操了。如果嘔吐得厲害,可以以過敏或是胃疼為由不去運動。
另外,運動的環境和時間很重要花草茂盛、綠樹成蔭的地方,空氣清新、氧氣濃度高,塵土和噪音都較少,對孕媽咪和胎寶寶的身心健康大有裨益。城市中下午四點到七點之間空氣污染相對會比較嚴重,孕婦要注意避開這段時間鍛鍊和外出,以利於母親和胎兒的身體健康。
No2:上班防孕吐,止嘔食品不可少
如果上班時想要嘔吐,可以在抽屜裏儲備一些薑糖、小餅乾、酸梅,或者任何可以緩解嘔吐的東西。此外白天多注意喝姜水以補充體內的水分,因為缺水會使得晨吐更加嚴重。
其實孕早期胎寶寶生長緩慢,並不需要太多的營養。在口味上可以儘量選取自己想吃的東西,還要儘量減少每次進食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含維生素的食物,可以防止便祕,因為便祕會加重早孕反應。
為了減輕孕吐反應,多吃一些較乾的食物,如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麪包片等。如果孕吐嚴重,多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物,以防酸中毒。
另外,上班的孕媽咪,在辦公室、在路上可能會突然感到要吐,這難免使孕媽咪狼狽不堪。因此孕媽咪需事先做好準備。平時隨身攜帶毛巾和漱口用品,上下班時注意沿途的公用設施,計算去衞生間的最快路程。
No3:喝咖啡習慣要停止,合理拒絕咖啡
不少上班族都有每天早餐一杯咖啡的習慣,久而久之就成了每天必喝的飲料。但科學家調查顯示,懷孕期間喝咖啡會增加嬰兒脣裂或齶裂的機率。
咖啡中的咖啡因是一種神經興奮劑,它刺激交感神經,還可作用於胚胎,與細胞中脱氧核糖核酸結合引起突變。因此,孕婦喝咖啡可能導致畸形兒產生,與自然流產和低體重兒也有關。孕媽咪在懷孕早期尤其不宜喝咖啡。
不去買咖啡是自己可以注意的,但如果上班時間同事給你端來一杯咖啡,你該怎麼辦呢?
這時你可以説:“最近我晚上很難入睡,醫生建議我不要喝咖啡。”;你也可以嚇唬對方説,最近偶然看到一篇文章説,咖啡易引起痤瘡,對牙齒有損害等。如果這些理由太牽強附會,可以隨身攜帶一個杯子,然後告訴同事,你已經衝過咖啡了,沒有人會無聊到打開杯子看裏面到底是水還是咖啡。
No4:遠離酒精 友善回絕飯局
我們常説酒是穿腸毒藥,沒有人確切地知道,即便是一點點的酒精,會對你發育中的寶寶造成什麼樣的傷害。
在整個孕期飲酒都是不安全的,懷孕後1.5—3個月期間對胎兒構成的危險最大。懷孕期間,無論飲用啤酒、葡萄酒、烈酒或其他含有酒精的飲料,都會導致酒精通過胎盤進入胎兒體內,影響其正常發育及日後健康。因此,為了下一代的健康,準媽媽最好在孕期遠離酒精飲料。
那麼上個月還在酒吧痛快暢飲的你,現在該如何拒絕朋友的邀請呢?
可能很難以什麼理由來拒絕朋友的熱情。但是,你可以做一些小動作。如果你的老公也在酒吧,可以和他點一樣的酒,當他的酒喝下去一部分時,暗中和他換杯子,沒有人會刻意地留心兩個一樣的杯子。
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