夏季寶寶可以睡涼蓆嗎
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一、夏季寶寶能睡涼蓆嗎
關於寶寶能否睡涼蓆的問題,媽媽們出現了意見不統一的情況,有贊成方,也有反對方,而且兩大派別都能説出各自的理由來。
贊成派:涼蓆是寶寶防暑納涼的法寶
酷熱難耐的日子裏,小寶寶對冷、熱的適應力較差,特別怕熱,比大人更易出汗,很容易生痱子,睡不好。因此,給寶寶營造一個良好的避暑睡眠環境,讓寶寶舒舒服服地度過夏日,非常有必要。
睡涼蓆無疑是一個很好的防暑措施。這不僅能給寶寶帶來涼爽舒適感,也能避免寶寶受熱、長痱子、中暑。涼蓆物美價廉,何樂而不為呢?
反對派:涼蓆不安全,會傷害寶寶
涼蓆也會“傷害”寶寶哦,如被席子擦傷,感冒、腹痛或腹瀉。有的涼蓆本身是過敏原,易滋生蟎蟲,使寶寶皮膚過敏,嚴重時誘發喘息。
專家表態:寶寶睡涼蓆需選對款式
其實,任何選擇都有利有弊,只要正確選用涼蓆,盛夏是可以給寶寶睡涼蓆的。不過,一定要做好準備工作和防護措施,趨利避害,這樣才能讓寶寶在酷熱難耐的夏季安寢無憂,健康成長!
二、哪種涼蓆更適合寶寶使用?6款常見涼蓆利弊對比
1、草蓆
採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成,材質柔軟,涼度較低,適合老人、體質虛弱的人使用。嬰幼兒也最好睡草蓆,因為他們體温調節功能弱,對冷熱的適應力較差,竹蓆往往容易使之着涼。草蓆的一大缺點是容易長蟎蟲。每天使用過的草蓆會沾上汗水或灰塵,睡覺前應用温水擦拭。
新草蓆使用前,最好在陽光下暴曬,反覆拍打幾次,再用温水拭去灰塵,然後在陰涼處晾乾。第二年重新使用舊草蓆時,要用消毒水擦拭一遍。
2、竹蓆
竹蓆涼性大,老人、小孩及體質弱的人不宜用,較適合中青年人。選購竹蓆時應看竹節是否長而平,質地是否柔軟堅韌。墊竹蓆時要保持牀板的平整,以免破損。竹蓆不宜暴曬,否則會變脆。每天睡前最好用温開水擦拭,這樣能使竹蓆更加涼爽。
3、亞草蓆
亞草蓆是採用高科技將天然草木植物經粉碎、烘乾、防黴、殺菌、拉絲處理,編織成草蓆的。其特點在於可水洗並能用熨斗熨平,而且經過處理,不發黴,可與牀單、衣物放在一起;由於經過殺菌處理,亞草蓆一般也不會誘發過敏,老少均可使用,而且亞草蓆透氣性好,容易吸汗,其席面温度可與人體體温保持一致,因此非常適合在空調房間使用。
4、藺草蓆
藺草是天然草本植物編織而成,相對亞草蓆來説較涼,但沒有竹絲席涼。適合6個月以上的寶寶。偶有斷刺,但斷刺少且非常柔軟,不會傷害到寶寶。缺點是經常尿濕的話容易壞。
5、竹絲席
竹絲席也是天然植物編織而成,最涼的一款,也耐洗,可以拿刷子刷。胖寶寶特別適合。8個月以上的寶寶比較適合。
6、麥秸涼蓆
麥秸涼蓆的特點是質地鬆軟,吸水性較好,涼爽程度適中,是比較理想的嬰兒涼蓆。
温馨提示:小孩睡涼蓆,儘量鋪上一層布。
小孩皮膚嬌嫩,玩耍蹬腿時涼蓆可能損傷孩子的皮膚,俗稱“扎刺”。專家介紹,由於涼蓆有縫隙,類似針、竹籤等藏在涼蓆上不易被發現。所以專家建議年齡小的孩子儘量不要睡竹編草編涼蓆,如果實在要睡涼蓆,可用一層布、薄被、毛巾等鋪在涼蓆上面,這樣可以保護寶寶的皮膚不受傷害。
另外,給寶寶使用的涼蓆要先消毒,防止寶寶皮膚過敏。使用前先將涼蓆洗淨,再用開水燙幾遍,然後晾乾。也可先用濕布擦洗,然後將涼蓆放在通風有陽光的地方,由於日光中的紫外線具有一定的殺菌力,涼蓆在日光下曝曬6小時,可達到消毒的目的。曝曬涼蓆時要常翻動,使各面都能直接受到日光的照射。
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