感冒咳嗽吃什麼水果好 這幾種水果居然可以止咳
本文已影響1.6W人
本文已影響1.6W人
一到換季,氣温忽高忽低,就非常容易感冒。而咳嗽則是感冒最常見的症狀,白天咳嗽不要緊,夜晚症狀加重,嚴重影響睡眠。除了吃藥,吃些水果也可以緩解症狀。那麼感冒咳嗽吃什麼水果好呢?下面介紹幾種有止咳效果的水果。
感冒咳嗽吃什麼水果好
1.梨
梨是公認有止咳效果的水果之一,吃法也有很多。生着吃生津止渴,煮着吃,清熱止咳。如果咳嗽不舒服,可以把雪梨削皮,然後和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬製食用,當然也可以做成冰糖雪梨,潤肺止咳。
2.柚子
柚子性寒,味甘,含有多種營養元素,比如胡蘿蔔素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等,具有化痰、止咳的功效。柚子皮內含揮發性精油成分,中醫上對腸胃不適、輕微咳嗽及感冒有舒緩效果。有人不喜歡柚子酸酸的味道,不妨試試加些蜂蜜,做成蜂蜜柚子茶,除了養肺祛痰,還能很好的美容養顏。
柚子
3.荸薺
荸薺,又叫馬蹄,是一種寒性水果。可以去皮榨汁,也可以用來做成菜。荸薺能夠治療咽喉腫痛,對感冒咳嗽有一定的幫助。
4.甘蔗
甘蔗含糖量高,漿汁甜美。不僅可以生吃,還可以直接榨成汁飲用。甘蔗具有滋養潤燥,清熱潤肺、降火利咽的功效,對治療津液不足、咽喉腫痛、大便乾結、虛熱咳嗽等症有着不錯的療效。想要提高止咳的效果,可以把甘蔗削皮切片後和雪梨、冰糖一起煮,喝湯吃梨,潤肺止咳。
荸薺
以上就是對感冒咳嗽吃什麼水果好的解答。需要注意的是,水果的止咳效果畢竟有限,只能起到輔助治療的作用,如果咳嗽症狀加重,還是建議去醫院治療,按時服藥,才能更快的康復。
咳嗽吃什麼好的快?寶寶咳嗽可以吃哪些水果?
夏季吃什麼水果可以去火 六種夏季必備清熱水果你吃了幾種
一碗水感冒咳嗽都怕它
咳嗽有痰止咳效果好的食物大全 化痰的日常護理法則
感冒咳嗽喝人蔘薄荷茶效果極佳!
感冒咳嗽不能吃什麼
咳嗽吃什麼好的快 咳嗽不能吃什麼
好神奇的一碗水 感冒咳嗽都怕他
吃那些水果可以降血壓 這3種水果一定要多吃
感冒咳嗽吃什麼水果好 感冒咳嗽吃這些水果好
咽喉痛吃什麼水果好 這8種水果效果不一般
小孩咳嗽吃什麼好的快 小兒咳嗽有痰食療偏方
孕婦吃什麼水果好 這幾種水果都很不錯
感冒吃什麼水果好 感冒不吃藥吃點什麼水果好的快
咳嗽吃梨好還是煮梨水好 咳嗽吃什麼水果可以止咳
感冒咳嗽有痰不能吃什麼
冬天咳嗽吃什麼水果 吃這5種水果能有效止咳
6祕方遠離春季咳嗽困擾 咳嗽吃什麼好的快
臉頰長斑吃什麼水果可以淡化 這幾種水果常吃能淡化色斑
水果祕方治療咳嗽傷害
咳嗽吃什麼好的快 7款中醫藥膳包治咳嗽
好吃卻小眾的水果 這3種水果雖然比較冷門但好吃
吃巧克力蜂蜜有助止咳?感冒忌吃甜真的嗎
孫儷被曝三部戲片酬1.7億 大手筆送員工每人一部最新款
直腸癌都有哪些檢查方法
名人經典語錄:如果時間可以倒退,一切也就不再珍貴
無氧運動的呼吸方式是什麼呢?
《狐妖小紅娘》首曝片花,楊冪澡堂濾鏡被嘲笑,完全離不開
如何選購乳酸菌飲料?選購乳酸菌飲料的注意事項
男子見妻子與人親熱 綠帽蓋頂瞬間石化
人生若如初相見金豐美膩 金豐挑戰富家太太風華絕代
百歲老人能做5個仰卧起坐 日靜坐4小時養生
暑期,給學生健康“充充電”
高壓鍋燉排骨怎麼做才好吃?高壓鍋燉排骨的營養價值
【圖】林依輪老婆是誰 揭三流歌手逆襲娶到白富美成富
產後第一天應該怎麼做
羊水過少會對母體和胎兒造成哪些傷害
縮短音箱壽命的三個壞習慣 不注意就活該報廢