男人春季怎麼吃韭菜可補腎
本文已影響1.76K人
本文已影響1.76K人
《本草綱目》載:韭菜有補肝、腎,暖腰膝,壯陽固精之效。《圖經本草》稱韭曰:“菜中此物最温而益人,宜常食之。”
民間用韭菜治病的方法很多,下面介紹幾種韭菜食法:
一、韭菜粥
鮮韭菜50克,韭菜籽10克(研細末),粳米100克,細鹽少許。先煮粳米為粥,待粥快熟時加入韭菜(洗淨切斷)或韭菜籽末、細鹽,稍煮片刻即成。
功能:補腎壯陽,固精止遺,健脾暖胃。
二、韭菜炒雞蛋
新鮮韭菜100克,洗淨切碎,雞蛋3只(去殼),同切碎之韭菜搗勻,用素油、食鹽同炒至熟佐食。
功能:温中養血,温腎暖腰膝。
三、韭菜炒鮮蝦
韭菜150克,鮮蝦250克(去殼),炒熟佐餐。
功能:補腎益精,壯陽療痿。本品燥熱助火,體壯陽盛者忌食。
四、韭姜牛奶
韭菜250克,生薑25克,洗淨切碎搗爛,以潔淨之紗布絞取汁,放入鍋內,再兑入牛奶250克,加熱煮沸,趁熱食用。
功能:温中下氣,和胃止嘔。
温馨提示:食用韭菜的幾個禁忌
蜂蜜:韭菜不可與蜂蜜同信,因為韭菜與葱、蒜同科同屬,均為百合科葱屬,且食物藥性都是辛温而熱,又均含蒜辣素和硫化物,都與蜂蜜性相反,所以二者不可同食。
白酒:白酒甘辛微苦,性太熱,含乙醇。酒具有刺激性,能擴張血管,使血流加快,可引起胃炎和胃腸道潰瘍復發,韭菜性温味甘,能壯陽活血,食生韭菜飲白酒,好比火上加清油。長期食用,對有出血性疾病的患者更是不利。因此,要注意避免白酒與韭菜同食。
菠菜;韭菜不可與菠菜同食,二者同食有滑腸作用,易引起腹瀉。
由於韭菜不易消化,故一次不應吃得太多,一般來説,胃虛有熱、下部有火、消化不良者,皆不宜吃韭菜。
男人吃韭菜有什麼好處 什麼樣的韭菜是不能吃的
男人腎虛愛打哈欠 吃什麼補腎菜最好
男性腎虛夏季吃什麼補 6種補腎食物
春季養生保健的6個方法 男人補腎養生要怎麼吃
男人腎虛怎麼辦 5款補腎菜大全
吃什麼可以補腎:男人吃什麼補腎 女人吃什麼補腎
男人補腎吃什麼 多吃“五黑”可養腎
韭菜炒蝦仁家常菜 滋陰補腎促進腸胃
秋季補腎正當時 男性補腎吃什麼
春季養腎補腎多吃黑色食物
補腎吃什麼好 補腎菜譜推薦
秋天吃韭菜燒心怎麼辦?韭菜補腎嗎?
補腎菜怎麼做 8款補腎菜做法推薦
春季吃韭菜雖好 但禁忌不可不知!
春季男人怎麼補腎好 它們讓你雄風再起
補腎吃什麼 日常補腎菜譜大全推薦
男人補腎養腎的5個方法 吃什麼食譜補腎
男人夏季必吃的補腎菜譜大全
男人腎虛吃什麼?七種食物補腎菜有奇效
韭黃的做法大全 韭黃的家常做法圖 韭黃怎麼做好吃又簡單
吃韭菜的功效 常吃韭菜壯陽補腎好
男性春季吃什麼補腎 男性春季補腎吃什麼
男人腎虛怎麼辦 5款補腎菜推薦