喝苦丁茶可以去火嗎
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苦丁茶亦茶亦藥,日常多加飲用的話,對於緩解人們身體的症狀,生津止渴是有着一定的作用的,日常當做茶飲,可以起到抗癌的作用,對於保健養生的作用是很顯着的,人們日常也經常將其當做一種養生保健產品,而經常喝苦丁茶能去火嗎?下面就一起來看看詳細的解析吧。
喝苦丁茶可以去火。雖然喝茶的濃淡因人而異,難以一概而論。但對於初次接觸苦丁茶的人來説,如果以250毫升的沸水來泡2--3支茶芽,也許就會覺得太苦了。一般而言,一支一芽二--三葉的“椰仙牌”苦丁茶芽通常為0.3--0.4g重,以之配1000毫升的沸水,隨泡隨飲。對於初飲者而言,也絲毫不會顯得味道很淡。即使幾個人喝同一壺茶,也不能放大量的苦丁茶來沖泡,而應該一次放一兩支,直至喝到其味道變淡後,並嚼食茶芽,效果更佳。五是熱飲,尤其對有胃寒疾病都則更是如此,但對於沒有胃病的人來説,清涼的苦丁茶水更是甘洌爽口,沁人心脾。
苦丁茶當藥用時,如用於降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒髮炎等時,因其體質和病情的不同,飲用的濃度和時間的長短也不一樣,一般而言,病情重、體重的患者飲用的劑量相應相對大一些,時間也要長一些,反之亦然。通常來説,飲用濃度大,效果快:飲用濃度低。則效果慢。一般而言,苦丁茶當藥用時的濃度為當茶用時的2-3倍,飲用的方法是:一天中分上午,下午和晚上各泡2-3支,一直喝到無味時嚼食茶芽,通過胃粘膜吸收飲用效果更加明顯;如果感到病情已有所減輕時,可適當降低濃度;如感到病情沒有明顯好轉,可適當加大用量。對於高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者來説,通過飲用苦丁茶將血壓、血脂、血糖降下來之後,可適當降低飲用濃度,但不要完全停止,以免病情反覆。如果飲用苦丁茶的濃度適當,照樣可以在二三十天內把血壓、血脂降下來。這也正是苦丁茶的價值所在。
和苦丁茶是可以起到去火的作用的,人們日常可以保持飲用,在清熱解毒的同時,可以起到緩解身體不適症狀的作用,對於身體保健養生的功效是較為顯着的,所以日常要注意保持健康的生活習慣,緩解身體的不良症狀,促進身體的健康。
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