當歸補血湯什麼時候喝好
本文已影響1.86W人
本文已影響1.86W人
當歸可是一個好東西,可以用來補氣養血,在中醫上當歸可以治療很多疾病,很多人的 氣血不足就是用吃當歸的方式來改善和治療的,當歸補血的話可以製作出很多補血的湯,補血湯用到當歸也是需要小心慎重的,當歸補血湯的做法也有很多種,但是人們對這種當歸補血湯喝的時間有些疑惑,不知道當歸補血湯什麼時候喝好呢?
當歸補血湯的做法
食材:當歸 黃芪 紅棗 鵪鶉蛋 糖少許
做法
1、把材料準備好。
2、紅棗洗乾淨去核。
3、黃芪、當歸用清水泡浸5分鐘後用清水沖洗乾淨。
4、鵪鶉蛋加水煮熟。
5、剝去外殼。
6、把鵪鶉蛋除外的所有材料倒進鍋中,加入適量清水。
7、大火煮後轉中小火,煮10分鐘後加入鵪鶉蛋,再繼續煮10分鐘,熄火,燜10分鐘。[6]
注意事項:
在服用當歸補血湯的期間,要注意以下幾點:
1、保持良好的作息習慣,儘量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加户外運動,放鬆心情。
4、不要給自己太大的壓力,學會合理減壓。
當歸補血湯的配方
【組成】黃芪(30克)當歸(6克)
【功用】 補氣生血。
【主治】 血虛陽浮發熱證。肌熱面赤,煩渴欲飲,脈洪大而虛,重按無力。亦治婦人經期、產後血虛發熱頭痛;或瘡瘍潰後,久不癒合者。氣虛血虧的面色萎黃,神疲體卷。(本方可用於婦人經期、產後發熱等屬血虛陽浮者,以及各種貧血、過敏性紫癜等屬血虛氣弱者。)【此文為中國吃網原創,版權所有,轉載請註明出處】
上面我們介紹了關於當歸補血湯到底在哪個時候喝對身體好的,那麼大家就可以在這個時候讓自己喝當歸補血湯了,當歸補血湯裏面還可以加入紅棗,紅棗也是一種補血良方,將兩種藥材加在一起熬製的話,那麼所得到的補血效果也是最好的,補血的時候要適量,紅棗每天最多吃兩顆。
當歸有什麼功效:服用當歸有什麼禁忌泡水可以天天喝嗎
喝什麼血管好 常喝一碗湯血管幹淨不堵塞
女人吃什麼能補氣血 兩種補湯讓你氣血紅潤有光澤
秋季養生喝什麼湯 滋補養顏又好喝的養生湯大全
吃什麼補血效果最好 提高造血功能幫你補氣血
這飲食誤區讓女人貧血 補血就喝菠菜豬血湯!
當歸加什麼燉湯補氣補血最好 當歸加哪些食物燉湯補氣補血最好
補血補氣燉湯喝有效果嗎
高中生喝什麼湯補腦好呢
當歸煲湯放多少合適 當歸煲什麼湯最補血補氣
當歸補氣湯怎麼做?
吃什麼湯補氣血效果好
補氣喝什麼湯比較好
爐石傳説回檔補償什麼時候發 爐石傳説補償什麼時候發
什麼湯好喝又有營養 這個湯滋補有營養 鮮美又好喝
當歸生薑羊肉湯什麼時間喝好
貧血吃什麼補血最快?紅糖養顏補血,紅棗益血效果好
冬天補身喝什麼好?簡單一道美味湯巧補脾腎臟
補血補氣燉的湯喝有效果嗎
紅酒木瓜湯什麼時候喝好呢
補血吃什麼好 中醫薦4款滋補湯養顏調經
廣州喝靚湯文化:與當地氣候環境有關(食補藥補的效果)
女人喝什麼湯補血養顏啊