喝可樂拉肚子是什麼原因
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比起寡淡無味的白開水,更多人願意選擇酸甜可口的飲料,尤其是炎炎夏日,一瓶冰鎮的可樂更是讓人渾身舒暢,從喉嚨暢快到肚子。可是同樣的,美好的食物總有與其表面多呈現的美好不符的一面,可樂雖然好喝,卻十分不健康。很多人都有出現喝可樂拉肚子的現象,那麼,為什麼喝可樂會導致拉肚子呢,喝可樂拉肚子該怎麼辦呢?今天,我們就一起來了解一下。
可樂喝得太多不但對腸胃沒用,而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳對人體內的有益菌會產生抑制作用,還很容易引起腹脹,影響食慾,甚至造成腸胃功能紊亂。可樂中的咖啡因可增加鈣的排泄,不利於孩子骨骼的發育,勢必影響他們的正常生長髮育。常飲可樂而很少喝牛奶的青少年,容易患上營養不良症。研究表明,喝可樂飲料的兒童平均每天攝入的鈣只有推薦量的60%,所以會影響骨骼發育。建議服用補脾益腸丸、腸炎寧服用,治癒後平時再用香砂養胃丸和乳酸菌素片來調理一段時間。飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物,多喝水。
由此可以看出,可樂的確好喝,但卻會對身體造成許多傷害。例如喝可樂拉肚子,就是很具代表性的一種表現,所以,我們不要因為可樂好喝就一直喝,一定要有所節制,不要因為小小一瓶可樂而造成自己身體上的傷害,而如果因為喝可樂而出現拉肚子的情況,一定要及時購買相宜的藥品解決自己的問題,而且要養成健康的飲食,少喝可樂之類的碳酸飲料。
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