夏季哪些習慣會導致濕疹
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在日常生活中如何預防濕疹呢?對此,大家平時能做好濕疹的預防工作,不要被濕疹所困擾。那麼如何預防濕疹的病發呢?
一、忌用手搔抓或熱水燙洗,平時保持大便通暢,睡眠充足,冬季注意皮膚清潔及潤澤。
二、多用水沖洗衣物,洗衣服時,應多用水將你衣物上的洗衣粉衝乾淨,以免引發皮膚過敏。
三、生活上注意避免精神緊張、過度勞累,避免飲酒和食用刺激性食物,例如辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡。
四、提防乾燥的空氣:幹空氣使皮膚炎更加惡化,保持室內空氣的濕度應該是患者及其家人首先考慮的事項。
五、避免快速的温度變化:快速的温度變化可能是引起濕疹的原因。從熱乎乎的屋內踏入冰冷的户外,或從冷氣房中進入熱水浴,都可能引發皮膚病。
六、衣被不宜用絲、毛及化纖等製品,以免刺激皮膚。棉質的衣服比較柔軟,不會引起皮膚瘙癢。應避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體,而且可能會導致皮膚髮癢。
七、多吃韭菜:韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B:、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效,故韭菜汁外搽可治濕疹。苦瓜:苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。
有關“如何預防濕疹”相關的介紹就到這裏了,專家提醒:如果不慎患有濕疹,一定要及時到正規專業的皮膚病醫院治療,以免病情加重。
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