糖尿病患者在飲食治療要注意什麼
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隨着人們生活質量的提高,飲食的花樣達到了多樣性。但是由於很多病人對於飲食的控制不當所引發了血糖升高,引發了糖尿病的生成。對於糖尿病病人來説要謹慎的選擇食品,避免要走進誤區,危機到病人的生活質量,可以病情的控制。
糖尿病病人在飲食治療中最常見的誤區:
誤區一:少吃主食。
不少病人認為,主食越少吃越好,甚至連續數年把主食控制在每餐僅吃半兩到一兩,主食中含有較多的複合碳水化合物,升血糖的速度相對宇較慢,應該保證吃到夠量。
誤區二:不甜就能隨便吃。
部分病人錯誤地認為,糖尿病患者就該不吃甜的食物,鹹麪包、鹹餅乾和市場上大量的糖尿病專用甜味劑食品不含糖,飢餓時可以用它們來充飢,不需要控制。真正的是,各種麪包餅乾都是糧食做的,與米飯饅頭都一樣,一旦吃下去就會在體內轉化成葡萄糖,從而導致血糖的升高。所以,這類食品可以用來改善單調的口味,提高生活的樂趣,但是必須計算進總熱量。
誤區三:吃多了加藥就行。
患者感到飢餓時常忍不住吃多了,他們覺得,把原來的服藥劑量加大就能把多吃的食物抵消。事實上,這樣做不但使飲食控制形同虛設,而且在加重了胰島負擔的同時,增加了低血糖及藥物毒副作用發生的可能,非常不利於病情的控制。
誤區四:葷油不能吃,植物油多了吃沒事。
雖然植物油中含有較多不飽與脂肪酸,但是無論動物油、植物油,都是脂肪,都是高熱量的食物。如果不控制的話,就容易超過每日所規定的總熱量。所以,植物油也是不能隨便吃的。
誤區五:只吃粗糧不吃細糧。
粗糧含有較多的膳食纖維,有降糖、降脂、通大便的功效,對身體有益。但是如果吃太多的粗糧,就可能增加胃腸負擔,影響營養素的吸收,長此以往會造成營養不良。因此,無論吃什麼食品,都應當適度。
誤區六:少吃一頓就省一頓藥。
有些病人為了控制好血糖,自作主張少吃一頓飯,特別是早餐,認為能省一頓藥。其實,吃藥不僅是為了對抗飲食導致的高血糖,還是為了降低體內代謝和其他升高血糖的激素所致的高血糖。並且,不按時吃飯也容易誘發餐前低血糖而發生危險。另外,少吃這一頓,必然下一頓飯量增大,進而導致血糖控制不穩定。所以,按時、規律地用藥和吃飯很重要。
誤區七:打上胰島素就可以隨便吃了。
有些病人因為口服藥控制血糖不佳而改用胰島素治療,認為有了胰島素就“天下太平”,不需再費神控制飲食了。其實,胰島素治療的目的是為了血糖控制平穩,胰島素的使用量也必須在飲食固定的基礎上才可以調整。如果飲食不控制,血糖就會更加不穩定。所以説,胰島素治療的同時不但需要配合營養治療,顯然非常必要。
糖尿病病人避免走進誤區,加重病情的惡化。合理的飲食包括均衡營養、保證每天攝入的熱量合適,才有利於控制血糖。糖尿病病人想要控制血糖的穩定,起主要作用的還是靠治療。幹細胞治療糖尿病具有傳統無法比擬的優勢,幹細胞通過自我歸巢的能力,直達患者病灶,從根本上起到降血糖,治療糖尿病的效果。隨着我國醫學的快速發展,幹細胞治療成為病人深受關注的一種治療方法。想要了解更多關於糖尿病飲食的知識,請聯繫我們的在線專家。
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