心律失常患者怎麼自我保健
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正常人的心臟一般都會規律性的跳動,當心跳頻率發生改變時即出現了心律失常。患者一定要學會自我保健,這樣才能減輕痛苦。下面就來為大家介紹下心律失常的保健措施,希望對大家有幫助。
1、正確對待、心胸開闊。不要因為患了心律失常而憂心忡忡。只要早發現、早治療,心律失常並非不能控制。這是心律失常的保健措施之一。
2、積極治療原發病,遵醫囑按時服藥。
3、合理安排休息與活動。心律失常患者應減少勞累,保證睡眠充足,並適當地進行鍛鍊;只有嚴重心律失常、心功能極差的患者,才應長期卧牀休息。
4、保持情緒穩定。情緒急劇激動或情緒過度憂慮,都可引起心律失常。
5、隨季節、氣候變化調節生活起居,採取措施預防感冒,以免加重病情。這也屬於心律失常的保健措施。
以上就是對心律失常的保健介紹,患者一定要重視日常的保健,若出現嚴重情況一定要及時去醫院治療。如果想了解更多心律失常方面的知識,請諮詢專家。
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