女性憋尿或致不孕 何時受孕最佳?
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生活中的壞習慣或多或少會給女性帶來一定的影響。比如憋尿等都會引起不孕,不要讓不孕影響你的寶貝計劃哦。
長期憋尿會致不孕
有過憋尿經歷的人都知道,憋尿是看“能力”的,有的人能長時間憋住,而有的則完全憋不住,急起來只能迫不及待地尋找廁所。但這個憋尿的能力卻不值得稱頌。常憋尿所導致的問題很多,女性的不孕問題也與長期憋尿有一定的關係。
女性的膀胱與子宮在體內是“鄰居”,而子宮位於膀胱的後面。當憋尿使膀胱充盈時,漲大的膀胱位置不夠,就會壓迫子宮,致使子宮向後傾斜。偶爾、短時間的壓迫所造成的影響也許並不嚴重,子宮在壓迫消失後會自然復位。但如果經常長時間憋尿,子宮的後傾則有可能難以復位。子宮後傾致使子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。除此之外,憋尿還可能引發其他問題,如腰部酸脹不適、繼發痛經、月經不調等。
不孕病因的三個中醫觀點
中醫認為凡女子不孕以腎虛為根本,或為素體虧虛,稟賦不足;或為不慎房事,損傷腎精;或久病多產傷腎。脾為後天之本,精血生化之源,脾虛則生化無源而致不孕。女子以肝為先天之本,肝藏血,主疏泄,肝鬱氣滯亦可使女子不孕。論治則當安五臟、通氣血,調經種子,孕育乃成。
中醫論導致女性不孕有三大因素
1、宮寒腎虛
中醫謂之女子屬陰,子宮容易受寒,陰寒內盛,加之腎氣虛弱,腎精不足,衝任虧虛,則經亂無期,不能受孕。
2、肝鬱脾濕
若情志不暢,肝氣鬱結,脾虛內濕,則血脈失暢,氣血不和,痰濕留瘀,月經失調,以致不孕。
3、血瘀氣滯
女性以血為本,以氣為順,血和氣相互依存,相互影響。氣血不和,氣滯血瘀,百病則生,不孕因此而成。
女人的最佳受孕時間
精子與卵子的健康、成熟是寶寶健康的先決條件。男性精子在睾丸裏生成,人的精子形成過程是十分規則,由精原細胞到成熟精子要經過七次分裂,為期64天。成熟精子包括含有X的精子和含有Y的精子。在射精完成進入女性生殖道後,生命期為1-3天。若這段時間未能遇到卵子,精子就失去了受孕能力。但新鮮精子冷凍後,可長期保存不失去授精力。
精子的數量也是女性受孕的關鍵因素,一般男性精液中,精子濃度每毫升在2000萬到1億以上。男性的生精能力能達到70歲以上。女性的生殖特點是有周期性,一般每個周只排一個卵。而卵子成熟的週期只有14天左右。卵排出須在24-48小時內受精才能受孕,因此在排卵後1時之內受精是懷孕最基本的條件,此時卵子新鮮、健康是保證胚胎健康的先決條件。
為此,懷孕的婦女要了解自己的排卵期。粗略地説,如果月經週期是28天,則月經第十四天排卵;如果月經週期長,則排卵期相應地後退。如果想精確地找到排卵日,方法是很多的,如每日清晨試基礎體温。在排卵後由於黃體的作用,體温上升0.3-0.5攝氏度體温上升日即為排卵日。
還可以配合其他徵象找到排卵期,在排卵期前由於女性激素分泌達到高峯,可以發現白帶增加變稀,似蛋清樣。目前還可用一種試紙來測定排卵日。在婦女排卵日前後行房事,可以增加受孕機會,此期間精子、卵子處於新鮮、健康狀態,無疑對保證受精卵的健康是有益的。
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