胸部脹痛是什麼原因 怎麼治療胸部脹痛
本文已影響2.87W人
本文已影響2.87W人
胸部脹痛是很多女性都發生過的症狀,也是女人常見的生理或病理的症狀表現。要知道很多女性出現這種問題的時候都很是擔心,生怕自己是患了疾病。那麼胸部脹痛是什麼原因呢?該怎麼治療呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。
胸部脹痛是什麼原因?
1、孕期乳房脹痛
一些婦女在懷孕後40天左右,由於胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素,使乳腺增生,乳房增大,而產生乳房脹痛,重者可持續整個孕期,不需治療。
2、人工流產後乳房脹痛
人工流產後,有些婦女主訴乳房脹痛,並可觸及腫塊。這是由於妊娠突然中斷,體內激素水平急驟下降,使剛剛發育的乳腺突然停止生長,造成乳腺腫塊及乳房疼痛。
3、青春期乳房脹痛
女孩最早的乳房疼痛,一般9~13歲發生。這時女孩乳房開始發育,先是乳頭隆起,乳頭下的乳房組織出現約豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結,有輕微的脹痛。初潮後,隨青春乳房的發育成熟會自行消失。
4、產後乳房脹痛
產後3~7天常可出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是乳腺淋巴瀦留,靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。產婦儘早哺乳。有硬結時可在哺乳前熱敷並按摩硬結;也可用吸奶器吸引乳汁,促使乳腺導管通暢。
5、性生活後乳房脹痛
這與性生活時乳房生理性變化有關。性慾淡漠或者性生活不合諧者,因達不到性滿足,乳房的充血、脹大就不易消退,或消退不完全,持續性充血會使乳房脹痛。因此,女性應重視良好的性生活,無性高潮或性慾淡漠者應去就醫。
6、經前期乳房脹痛
半數以上的婦女,月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛;重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受,原有的顆粒狀或結節感更加明顯。這是由於經前體內雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺間組織水腫引起的。月經來潮後,上述變化可消失。
胸部脹痛怎麼治療?
1、防止肥胖
對於過度肥胖的女性,減輕體重將有助於緩解乳房腫痛。
2、改變飲食習慣
採用低脂高纖的飲食,食用穀類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。
3、保持平靜
心情緊張時,腎上腺分泌的腎上腺素也會干擾GIA的轉化作用。
4、不吃過鹹的食物
高鹽的食物易使乳房脹大,月經來前的7~10天尤應避免這類食物。
5、攝入低脂高纖食品
在月經前一週,儘量食用粗糧、全麥等低脂高纖維的食物,也可以改善身體的營養平衡,緩解脹痛。
6、試用熱敷
熱敷是一種傳統的中醫療法,可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果採用冷、熱敷交替法,消除乳房不適症效果會更好。
7、攝取維生素
飲食中應攝取富含維生素C、鈣、鎂及維生素B羣的食物。這些維生素有助於調節前列腺素E的製造,進而抑制催乳激素的作用。避免人造奶油及其它氫化脂肪。
8、穿穩固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫,消除不適。細心的姐妹會發現,那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。
9、避免利尿劑
利尿劑的確有助於排放體內的液體,也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價的。過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡,以及影響葡萄糖的形成。
10、隔離咖啡因
有醫學實驗證明,戒掉每天喝咖啡的習慣,乳房脹痛會有明顯的改善。當然,不僅是咖啡,還要遠離含有咖啡因的巧克力、可樂、茶,甚至含有咖啡因的止痛藥,這樣才能緩解疼痛。
11、經常按摩乳房
輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時,先將肥皂液塗在乳房上,沿着乳房表面旋轉手指,約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適症有極大的好處。
12、用蓖麻油敷胸
蓖麻油含有一種能提升T11淋巴細胞功能的物質,這種淋巴細胞能加速各種感染的復原,去除疼痛。
方法是:將蓖麻油滴於折成四層的棉布上,讓其沾滿蓖麻油,但勿過濕,以免四處滴流。將此布敷於乳房上,蓋一層塑膠薄膜,再放上熱敷袋。將熱敷袋調至你能忍受的熱度,敷一小時即可。
產後胸部刺痛怎麼回事 適當護理可緩解疼痛
胸痛 如何對症對因治療?
來月經乳房脹痛怎麼辦 乳房脹痛如何緩解
胃脹氣胃痛怎麼辦吃什麼好
男子胸部脹痛變大 奇葩症狀似女人二次發育令人驚奇
懷孕後多久會出現乳房脹痛 出現的原因是什麼
腹脹怎麼治療呢
乳房脹痛怎麼辦 乳房脹痛護理包括哪六點
胸部下垂是什麼樣子 胸部下垂怎麼調整
胡杏兒產後自曝乳房脹痛 產後乳房脹痛怎麼辦
經前乳房脹痛維持幾天 月經前乳房脹痛怎麼緩解
乳房脹痛先查病因 六種因素致乳房脹痛
舊傷部位疼痛怎麼治療
月經前乳房脹痛什麼原因導致的 主要有5大原因
喝酒後胸口疼痛的原因是什麼
女人胸部疼痛 可能是這4個因素
懷孕一個月的症狀(胸部脹痛)
女孩豐胸後疼痛難忍 整個胸部都是泥
經常感到乳房脹痛的原因
乳房脹痛怎麼緩解 女性乳房脹痛是乳腺癌前兆嗎
乳房疼怎麼回事 原來這個能致胸部疼痛
乳房脹痛怎麼回事 這幾個辦法助你解決乳房脹痛
月經推遲乳房脹痛是怎麼回事 有兩種原因
胸部下垂的原因是什麼 如何豐胸最快
排卵期會胸部脹痛嗎 排卵期期間胸部脹痛怎麼回事
胸部脹痛什麼原因
胸部脹痛 大姨媽前胸部脹痛怎麼回事
乳房脹痛怎麼辦 建議食療改善
什麼是性頭痛 性頭痛是怎麼引起的|性頭痛的高發人羣 性頭痛怎麼治療
乳房脹痛是什麼原因 5招助女人保健乳房
陰囊墜脹痛的原因是什麼 男性需引起重視
牙齦腫痛是什麼原因引起的 怎麼治療好
牙痛原因是什麼 中醫辨證治療牙痛