拒當“太平公主” 豐胸方法用起來
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擁有性感豐滿的胸部是很多女性的夢想,在平常生活中,很多女性為了豐胸嘗試了各種不同的豐胸祕籍,但卻沒什麼效果,這是為什麼呢?下面就一起來看一看是什麼導致你的胸部不再發育?怎樣才是正確的豐胸方式吧。
影響胸部成長的原因
1、體質過冷
如果是天生平胸,那麼肯定是跟自身的身體狀況相關啦。也確實如此,女生們自身的雌性激素的多少也會決定着你乳房的大小。雌性激素除了跟遺傳有很大的關係之外,在身體血液流動時雌性激素的循環也有所關聯,所以當體質過冷血液流的慢,雌激素的循環也會跟著變慢,而此時任你採取何種豐胸方式總是不會見效。女生們儘量不要攝取冰冷的食物跟飲料,體質冰冷的女孩可以藉由泡澡來改善。
2、攝取過多白砂糖
女生總是抵抗不住甜點的誘惑。如果你真心想豐胸,這個時候就要注意了:砂糖是屬於寒性食物!體質過冷不易豐胸呢。那麼攝取過多的糖類自然是會造成體質冰冷的,所以女孩們還是要剋制一下啦。
3、少油一定是健康的嗎
女性的乳房大多是由脂肪和乳腺組成的。但很多女生因為大新脂肪過多會導致身體的肥胖,而在飲食上大多以清淡為主,當然,清淡少油的飲食也是有助於身體健康的,但是每天還是有需要的攝取份量哦,女孩們記得一定每天都要有一餐是有攝取到油份的,而且也可以從酪梨、杏仁中來得到,請健康的飲食吧!
4、壓力過重
因為壓力過大、神經紊亂因而降低了雌性激素的功能,女孩們沒忘記雌性激素對於長胸部的重要性吧,那快快擺脱壓力,試著去運動或是跟閨蜜分享,讓壓力排解掉,儘可能過著無壓力生活。
5、無鋼圈的內衣
穿着有鋼圈的內衣總覺得鎘得很,有時候甚至會覺得喘不過氣,所以很多女生都會選擇舒適的無鋼圈內衣,穿得舒服自在。但是無鋼圈的內衣不能固定女生們的胸型,如果一直穿無鋼圈的內衣,會導致胸部下垂走位等等,聽着都覺得可怕,所以女生們還是乖乖的穿上有鋼圈的內衣吧。
6、生活不規律
現在的夜生活是越來越精彩,很多女生也加入了夜生活的隊伍。飲食不均衡、睡眠不足以等等不好的習慣是會影響身體的運作,甚至導致體內失衡,這麼一來雌性激素就無法正常運做了對吧,女孩們要採取健康均衡的飲食、早睡早起,有個規律的生活,這麼一來身體的運作就會變的正常了。
最實用豐胸方法
1、木瓜豐胸法
木瓜,是天然的豐胸產品。很多人都聽説過“木瓜燉雪梨”可以豐胸,但具體原因知道的並不多。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酵素還可分解蛋白質,促進身體對蛋白質的吸收,搭配肉類食用,效果最佳。
2、牛油果豐胸法
徐若瑄經常飲用牛油果汁豐胸哦!牛油果汁的豐胸效果有目共睹。因為牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發育。
3、精油豐胸法
這是很多人都知道的豐胸方法,但是真正堅持做好的人不多。大美女林志玲曾經説過,自己的私密豐胸方法就是精油+按摩,她堅持使用魔爾豐胸精油按摩半年後,罩杯升級了一個尺寸。建議每天用温水洗澡後,將精油調好後,按摩乳房10-15分鐘,加強胸部的新陳代謝和血液循環,這樣才能達到豐胸的目的。
4、穴位鍼灸按摩法
根據中醫學原理,按摩或鍼灸穴位能刺激腺體和內分泌,命令腦垂體釋放激素,作用於卵巢,反饋性激活乳腺細胞,促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營養,以達豐胸功效。
5、沐浴水療按摩法
沐浴也能豐胸?你沒聽説過吧?在沐浴時利用花灑,將温水或冷水交替着由下往上衝洗、刺激胸部血液循環,過後迅速擦上滋潤露同時按摩胸部。范冰冰的就經常使用這種方法。這是利用水對胸部的衝擊按摩作用,還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。
按摩豐胸的正確手法
1、由外往內
雙手四指合併,以掌心及指腹觸碰胸部下邊沿,然後由外往而內滑動雙手進行推拿,直到保養產品乾透消失,這時保養產品已全被吸收。這一推拿步驟能有效改善胸部外擴現象。
2、由下往上
雙手四指合併,以掌心及指腹包覆胸部外部邊沿,然後雙手由下往上滑動,同時將腋下贅肉往內推,直到保養產品完全被吸收,這一推拿步驟能有效預防胸部下垂,匡助改善副乳現象。
3、輪替拍打下緣
雙手四指合併,然後由下往上輪替拍打胸部下邊沿,直到產品吸收即可,這一推拿步驟能有效改善胸部下垂現象。
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