備孕檢查需注意什麼 備孕期間要注意什麼
本文已影響1.16W人
本文已影響1.16W人
備孕檢查一般在孕前的三到六個月進行,常規的檢查項目有血尿常規、肝功能檢查、胸透、彩超心電圖等,還包括一些針對性的檢查,比如染色體檢查、基因檢查等,通過這些檢查項目可以檢查身體有無異常,如果有,及時的採取對症治療,提高受孕的機率。
備孕檢查的時候一般在檢查的前一天晚上開始禁食禁飲,因為很多項目檢查需要空腹進行,比如肝功能檢查,如果進食檢查會影響檢查的結果。檢查時女性要避開月經期,一般在月經後三到七天檢查是非常好的。
在備孕檢查的前三天之內夫妻雙方注意不宜有性生活,前五天之內飲食要以清淡飲食為主,不要吸煙喝酒,也不宜吃過於辛辣刺激,油膩、糖分高的食物,多吃一些富含優質蛋白的食物,比如牛奶、雞蛋等,在檢查前一天注意休息,保持精力的充沛。
夫妻雙方在檢查之前需要注意保持個人的清潔衞生,及時的調整心態,緩解壓力,在備孕檢查前不宜濫用一些藥物,適當的進行體育鍛煉,增強體質,以免影響檢查的結果。
備孕檢查的目的主要是為了懷上健康的寶寶,通過這些檢查可以及時的觀察到身體的有哪些不適的地方,及時的治療,做好調理和規劃。
在備孕期間要注意的事項
1、孕前檢查。
夫妻雙方在孕前都要去正規醫院做孕前檢查,瞭解個人以及家族病史。若正在服藥,要如何告知醫師,在身體允許的前提下暫時停止服用某些藥物。女性孕前檢查項目主要包括血常規、尿常規、肝腎功能、婦科檢查、基因檢查等。男性除常規檢查項目外,還要進行精液檢查、生殖器官等檢查。
2、補充葉酸。
葉酸對胎兒健康意義重大,若葉酸缺乏會增加胎兒畸形發生率,因此夫妻雙方在懷孕前三個月要注意攝入充足的葉酸。生活中要可適當多吃一些富含葉酸的食物,主要包括莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。也可在醫生的指導下服用葉酸片。
3、飲食均衡。
備孕期間男女雙都要保證日常飲食均衡,尤其要注意補充身體所需礦物質、維生素等元素,讓身體維持在好的狀態。女性可適當多吃西紅柿、馬鈴薯、雞蛋等食物,以有效補充維生素C、E等。男性可適當多補充補鋅、硒和蛋白質等食物。再者,備孕前三個月要戒煙、戒酒。據相關研究表明,煙、酒對卵子和精子質量影響較大,容易引起胎兒畸形。
4、遠離輻射。
目前生活中哪些輻射可對胎兒健康帶來傷害尚未確定,但安全起見,在備孕期間要遠離輔射,尤其會對精子和卵子都有影響,尤其男性要引起重視,這是由於男性染色體較弱,精子對電磁輻射敏感度較高,更易影響生育。此外,高温作業、振動作業和噪音過大的工種。
5、養成良好的生活習慣。
良好的作息對於人體健康至關重要,對於備孕者而言,要杜絕經常熬夜。若女性經常熬夜會引起生物鐘紊亂,導致內分泌功能失調,從而對排卵週期產生一定的影響,進而直接影響受孕。對於男性而言,若長期熬夜則會讓身體雄激素分泌有比較大的影響,從而致使精緻質量和數量都會下降,從而影響生育。因此,備期間夫妻雙方都要保證休息和睡眠。
6、提前做好規劃和準備。
懷孕生寶寶是人生中的一個大事兒,因此,不可由於一時衝動而懷孕,要提前做好規劃和準備,比如未來懷孕期間夫妻雙方的工作、生活是否能協調。以及等寶寶出生後的照顧問題,再者,在經濟方面是否做好充足的準備等。
綜上所述,備孕可以為擁有健康聰明的小寶寶打下良好的基礎,因此夫妻在要孩子之前一定要做好準備。除此之外,還要保持良好的心態,不要讓自己有太大的壓力,否則會影響受孕成孕。其實女性懷孕是順其自然的事情,不必過於緊張。
體檢常識 不孕檢查需要注意哪些事項
孕婦飲食需要注意什麼
高圓圓疑懷孕:高齡產婦孕期有什麼需要特別注意
孕婦陽康後需要注意什麼
備孕期間夫妻應該注意哪些事情
孕晚期偶爾自慰一下可以嗎 孕晚期自慰需要注意什麼
孕婦能跳廣場舞嗎 孕期要注意什麼呢
產檢必知 孕婦產檢要注意什麼?
孕期飲食要注意什麼 孕期飲食禁忌
備孕需要做哪些準備:備孕需要注意什麼做什麼檢查
男性備孕要做什麼檢查 有哪些準備事項
陽康後備孕需要注意哪些事項
什麼是中醫備孕 中醫備孕的注意事項有哪些
懷孕期間準媽媽運動應該注意什麼?
多領域補貼降生育、養育成本,備孕需要注意什麼
想要男孩備孕需要做些什麼準備
懷孕五個月需要注意什麼
打網球要注意什麼 打網球穿什麼鞋和裝備
備孕期間需要檢查什麼 備孕期間注意事項
懷孕初期應注意什麼 孕早期會有什麼反應
備孕需要多久 備孕期間要注意什麼
備孕期間需要注意什麼 孕前不能吃的食物
體檢注意事項體檢前要做什麼準備
男性在備孕期間的飲食注意事項
備孕懷不上做什麼檢查
女性孕期要注意什麼 孕期禁忌事項
備孕飲食要注意什麼 下面這些好好看
孕婦轉陰後還需要注意什麼
糖尿病如何備孕 這些要注意
女性在孕期要注意什麼 孕期的禁忌
孕期注意事項 女人懷孕期間有啥注意事項
淋球菌塗片檢查要注意什麼
孕婦能喝龍井茶嗎 需要注意什麼