中年女性仰頭要適度
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近期,剛退休的張女士經常到美容院做面膜美容。前幾次沒有什麼異常感覺,可就最近這次從美容院出來後,回家當天晚上就出現了語言不清、噁心、面部單側表情肌無力的症狀,趕緊到醫院就診。醫生經過一番檢查認為,張女士所出現的這些症狀是因為長時間仰頭過度,壓迫動脈血管,造成了供血不足引發小中風。
大腦後區供血主要通過頸部的動脈血管,加之有些人過了中年以後,這根向大腦後區供血的動脈極易受到損傷,而人們在美容院做面膜或蒸麪清潔等時,基本上都是頭朝後仰的動作,這些動作恰恰都是壓迫動脈的動作,從而阻礙了向大腦血液供應通暢。如果壓迫動脈較輕時,可能會出現眩暈、眼前偶爾一陣發黑等不同症狀,如能及時站立或稍微活動頭部,這些症狀都能夠自然消失;而對動脈血管壓迫較重時,可能會出現語言不清、噁心、面部單側表情肌無力等症狀,上述這位女士所出現的症狀就是所謂的“小中風”。
年過四十的中年女性,應儘量避免做那些使頭部長時間懸垂的姿勢和仰頭動作,即使是活動頸部時,也不要向後彎曲或轉動15度以上,以免壓迫動脈血管,造成供血不足,嚴重的時候會損傷血管。專家建議,對於那些愛美的中老年女性朋友,如果確需頭朝後仰接受按摩治療或美容,可以用一個軟芯枕頭墊在後頸部,以降低懸空後仰的角度,減輕腦動脈受壓迫的程度,做到美容健康兩不誤。
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