春天來臨 你的肌膚防曬了嗎?
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春季最好用乳膏、乳劑來保護皮膚,洗臉、洗澡時最好用温水和嬰兒皂,塗抹保濕度高、成分簡單、温和的護膚品。
另外,春天裏如果遇到風沙天氣,最好別化濃粧、彩粧,否則受到空氣中污染物、粉塵的影響,會對皮膚產生刺激。
春天時陽光中的紫外線就比較強了,防曬霜可以選擇防曬指數在15左右的,防曬霜的塗抹量最好是適量。
敏感肌膚的成人和兒童應避免選用含有易過敏成分的防曬霜;油性肌膚的人應選擇不會生成粉刺的產品。#p#副標題#e#
春遊曬傷可用冷水洗
有的人對於陽光中的紫外線過敏,踏青、春遊時防護不當,就會發作日光性皮炎。日光性皮炎的患者,往往在日曬後幾小時或三四天后,皮膚的暴露部分出現紅斑、丘疹、水皰,而且還會感覺到強烈的瘙癢。
要預防日光性皮炎,首要要注意防曬,如外出時塗抹防曬霜。在户外活動後,可以用冷水敷洗暴露部位。
其次要避免接觸或攝入光感性物質,如化粧品中的香料、磺胺類藥物以及某些野菜、水果、光敏類蔬菜(如灰菜、莧菜)等。
春季的飲食調理對於保護皮膚也很有好處,當歸飲子、白蒺藜、櫻桃、小西紅柿、大棗,都對滋養皮膚有好處。
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