孕婦早期補鈣好不好

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孕婦早期補鈣好不好

一般情況下,孕早期不建議補鈣。

理由:

一是會影響孕婦胃口,妊娠早期激素對胃酸有抑制作用,胃酸偏低就影響胃口;

二是消化功能降低,又容易導致影響鈣的吸收。因此,建議懷孕4個月以後補鈣,但要注意根據個體差異,不能補過量,補鈣過量會影響胎兒囟門過早閉合,影響腦部發育。

另外,整個孕期強調多走動,多曬太陽,合理飲食,不能單純地依賴補鈣。

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