夏季急性腹瀉應如何防治
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急性腹瀉以急起大便次數增多,糞便清稀為特徵,一年四季都發生,但以夏季和秋季多見。深圳市中醫院急診科曾仲意主任醫師介紹,急性腹瀉多因感受寒濕、感受濕熱和飲食所傷導致,因此寒濕瀉、濕熱瀉、傷食瀉的防治要講究辨證論治。
1、寒濕瀉
多因睡覺受涼或過食生冷而引起,可出現大便清稀,腹痛腸鳴,舌苔白膩,惡寒鼻塞等表現。
預防:①平時注意保暖,尤其是腹部的保暖,睡覺時腹部蓋上合適的衣被,慎防受涼;②少吃雪糕、冰飲料、凍西瓜等生冷食品;③進食生冷後可吃點陳皮類食品,如九制陳皮;或取甘和茶1盒,開水泡服;或以陳皮10克、生薑5克、砂仁5克,開水泡服。
治療:可服藿香正氣丸或保濟丸。
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2、濕熱瀉
為感受濕熱之邪所致,多見於夏天感受暑濕之邪或過量進食飲料者,也可見於體質偏熱之人感受濕邪者。多表現為瀉下急迫,或泄而不爽,肛門灼熱,口渴,尿黃,舌苔黃膩。
預防:①避免在短時間內進食過量飲料;②即使在暑天也要少吃雪糕、冰飲料;③夏天少吃辛辣食品;④夏天口渴多飲時,以香薷10克、扁豆10克、金銀花10克,搗碎後開水沖泡,代茶飲用。
治療:①可服用中成藥腹可安片、香連片;②以中藥葛根芩連湯加味治療:葛根20克,黃芩10克,黃連10克,火炭母20克,車前子10克,水煎服。
3、傷食瀉
多因暴飲暴食、多食生冷、誤食不潔食物所致,尤多見於吃自助餐的小孩。多於過量進食後出現腹痛腹瀉,泄後痛減,大便夾有不消化食物,腸鳴,噯腐,腹脹。
預防:①避免暴飲暴食,生冷之品、肥膩食物儘量少吃;不吃過期食品和變質食品、腐爛水果;有的人吃蝦、蟹、牛奶後會因胃腸過敏而腹瀉,也要避免進食。②過度飽食後可取麥芽30克,神曲15克,萊菔子10克,水煎服;過食肉類者可吃山楂餅或以山楂20克開水泡服,代茶飲用。
治療:可服中成藥保和丸或保濟丸。
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