阿膠不為人知的6種功效
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阿膠6大功效
1、 久服輕身益氣
阿膠為藥食兩用之品,藥性平和,補而不偏,《神農本草經》列為上品,稱“久服,輕身益氣”,意思是説,阿膠男女老幼皆宜,四時服用無妨,藥療食療兩便,功效不減一分,是日常進補、常年養生的佳品。
2、 滋陰潤燥
傳統中醫認為,阿膠味甘性平,入肺、肝、腎三經,具有滋陰潤燥,潤肺止咳之功效。適用於陰虛肺燥之咳嗽、乾咳無痰、痰少或痰中帶血、咽喉乾燥,潮熱盜汗,舌紅少苔,五心煩熱等陰虛火旺症狀,李時珍《本草綱目》雲,阿膠主治“虛勞咳嗽喘急,肺痿唾膿血……和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺”。
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3、 調經安胎
孕婦需加強營養是人所共知的常識,因為婦女懷孕後,由於要承擔起兩個人的營養供應,急需大量的營養物質,而嬰兒的營養全賴母親血液的供應。阿膠補血膏、阿膠補血顆粒所含的多種物質,若長期服用,對孕期、產後女性可顯著補充身體的營養,提高母乳的質量,幫助孩子吸收必須的鈣質及其他營養物質。可謂一人得補,兩代受益。
4、 補氣養血
東阿阿膠補血作用機理的現代化研究表明:①服用東阿阿膠可以增加機體骨髓細胞和造血幹細胞的增殖指數,同時使骨髓造血幹細胞及骨髓全部細胞的凋亡減少,從而起到促進造血和從根本補血的作用;②阿膠可以刺激與造血有關的細胞因子,促進機體造血幹細胞的增殖和分化,作用於造血鏈;③阿膠可以增加外周血中的網織紅細胞含量,激活機體的造血系統,加快紅細胞的生成;④阿膠還可以改善造血微環境,提供造血物質,從而促進鐵的吸收和利用。
中醫認為,血是水谷經過氣的作用轉化而成的,其生成與心、脾、胃、腎有着密切的關係。生成後的血與心、脾、肝分別主宰其運行和儲藏,心生血、肝藏血、脾統血。血與氣的關係密切,不僅血的生成與氣有關,而且血的運行也需要靠氣的推動。因此,氣虛常常會導致血虛,血虛亦有氣虛存在;補血時要兼顧到補氣。
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5、 強筋壯骨
阿膠具有很好的補肝腎,益精血,強筋骨的作用。如《綱目拾遺》中記載,阿膠能“治內傷腰痛,強力伸筋,添精固腎”。可以用來治療肝腎不足、陰血虧虛造成的筋骨痿軟。這些患者服用阿膠,可以補充膠原蛋白,使筋強骨健,達到預防骨質疏鬆症的目的。
補鈣不是越多越好,關鍵是看鈣的吸收和儲存,使其能夠成為骨骼中的成分。現代化研究表明,東阿阿膠具有良好補血作用,能夠為人體各器官包括骨骼提供更多的營養物質,同時阿膠還可以促進鈣的吸收,從而增加骨骼中鈣的含量,減少骨質疏鬆的可能。
6、 延緩衰老
阿膠自古至今都作為人們延年益壽之珍品。古代醫著《素問•五臟生成篇》説:“肝受血而能視,足受血而能步,手受血而能握,指受血而能攝。”現代醫學證明,機體衰老與各器官營養供給不足和代謝廢物在體內結累、造成肌體中毒有很大關係。最新研究表明,阿膠具有顯著的清除ABTS自由基的作用,從而達到其抗衰老的功效。但其抗衰老作用並不侷限於此,而是可以通過提高皮膚細胞自身的SOD活力,使得皮膚具有更多的SOD發揮抗氧化作用。從而發揮抗衰老功能。由此説明,阿膠的抗衰老作用,能夠提高皮膚細胞的內在和外在的抗氧化能力,從而使得皮膚細胞更健康,更不易老化。
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