忙碌夫妻如何享受性生活
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第一招:挖掘被忽略的性生活機會
你的時間經常會被工作、孩子、娛樂所佔去,顯得很不夠用。但性學專家指出。夫婦缺乏一同上牀而不受干擾的非睡眠時間,主要是夫婦並未充分恰當地善用時間。
步驟一:假如有十分鐘可用,便來一次快速的性愛。聽來或許過於倉促,然而急速地做愛並不一定是壞事。事實上,不少夫婦十分讚賞急速的性愛所帶來的刺激,還可製造只屬二人祕密的感覺,特別是在親友前來晚膳前進行。
步驟二:在夜幕低垂時分,拿出日記簿和筆,記下本週將要進行較長時間的性愛活動。每週持之以恆。
第二招:改善撫摸技巧
經過數年婚姻生活後,經常撫摸愛侶,較經常做愛更能令雙方感情鞏固下來。專家表示:“除了愛愛,不少夫婦難得會情深款款地撫摸對方,他們可能對此感到彆扭。”改善撫摸技巧。是消除一切達至良好做愛效果的障礙。
步驟一:掌握機會。養成撫摸對方的習慣,例如看電影時握着他的手。一同看電視時用手指上下輕掃他的上臂。以及不時給予親吻。
步驟二:讓他擁抱你。許多男士均表示喜歡主動觸摸妻子。多過對方觸摸自己,但她們卻持續傳達出“不要靠近我”的信息。假如清晨的深吻會弄花你的脣膏,那便由得它吧。與你不願跟丈夫接觸而產生不快感覺相比,重新上粧顯然是微不足道的。》》性愛前必須做的幾件事#p#副標題#e#
第三招:學會説出你的意願
不少男士在牀上會表現得像苦行修士一樣。極力嘗試以真摯的力量來覆蓋你每一寸肌膚,藉此取悦你。假如你希望他停留在某一部位。便應向他發出一些指示。
步驟一:決定一個你喜歡丈夫花多些時間停留的敏感部位,然後大可這樣説:“我很喜歡你這種撫摸方式。”、“不要停” 如果你為突然説出這類語句而感到羞恥,不妨持續幾次,直至覺得自然為止。(若你對那些話反感,可採用呻吟方式表達你的意願。)
步驟二:當丈夫已符合你的要求,必須讓他知道。若他做得不對,便要維持含有意義的沉默。
第四招:拓展做愛空間
假如睡牀是你倆做愛的唯一地點,那便可能錯過在家中其他地方做愛所得到的高度性愛樂趣了。
步驟一:由廚房開始,可考慮利用櫥櫃及雪櫃中所有美味的食品,這樣可能會引領你到達前所未至的境界。
步驟二:在每一個房間重複做,如果你已體會在卧室搖椅上做愛的滋味。便可進入更深一層的性愛境界。》》性愛前必須做的幾件事#p#副標題#e#
第五招:切勿放過一瞬即逝的時機
有不少人在家中興奮起來,但在前往睡房途中,總會被不少東西分散注意力,很快便提不起勁。專家指出假如你希望享受更多和更佳的性愛樂趣,被挑起情慾時便要立即行動。
步驟一:當你感到性慾高漲時,不要分神去留意其他事物。集中精神。不要讓興頭溜走。
步驟二:盡一切可能,選擇家居某一個地方立即開始行事。
第六招:懂得適時提出性意見
通過以上環節,你的性愛溝通技巧已經增強,現在則可以準備把言語技巧提高至另一水平:提出特別要求或分享一次性幻想。
步驟一:讓愛人知道自己心中所需,或用字條寫下你心中所想的。又或嘗試書籤技巧:在一本描述性幻想的書中,找出其中你想“重演”的一幕,然後用紅筆在該部分做些標記,再把書放在他的牀邊。
步驟二:在預先定下行房的其中一天之前,通知他閲讀那些篇章,讓他有足夠時間徹底領會其中內容。》》性愛前必須做的幾件事#p#副標題#e#
第七招:瞭解對方的所需
男士喜愛的撫弄方式,實際上有許多不同的變化,而他們本身往往顯得無能為力。在這部分,他將會向你展示其所好,那是很有啟發性和刺激的。
步驟一:當你要求他示範其喜歡撫弄陽具的方式時,通常都會感到難為情。不妨先跟他溝通一下。關鍵在於他必須相信你真的要看示範時,他便不會過於彆扭了。
步驟二:細心觀察他用哪種方式會表現得特別興奮,他的速度有多快?握着的力度有多大?以下部分都是很重要的:在經歷高潮的整個過程中。他是否持續抽弄,或在來臨前便停止動作?在下次做愛時,不妨把觀察所得運用出來,保證他一定大感滿意。
第八招:挑起性生活情緒
在性關係良好的夫婦中。交媾的慾念根本並無偶發性可言,即使他們眼前並無任何性刺激。亦可以隨時燕好。
步驟一:稱讚他。一般來説。當男女雙方受到恭維和喜悦時,對做愛一事使會更加熱衷。表達愈具體,便愈能顯示你的評價是出自真心的。
步驟二:製造熱切期望的氣氛。如果當晚計劃行房,可在早上穿衣時。儘量流露出渴望脱掉它的那種意識。在整裝時,幫他弄直領帶和慢慢拉起褲子的拉鍊。要求他替你把胸圍扣好,在其雙手離開你的背部前,讓頭髮垂於其上。》》性愛前必須做的幾件事#p#副標題#e#
第九招:嘗試新的性生活方式
某一日,突然覺得一成不變的性愛方式極為枯燥,怎麼辦?倘若敢於嘗試,你必然可以取得意外的收穫。
步驟一:進行某些研究,花時間制訂一個具啟發性的性愛餐單,可參考有關書籍。
步驟二:在某個晚上把餐單帶上牀去,然後跟丈夫一同閲讀,挑選和嘗試新的性愛技巧。記住保持靈活的頭腦和把該書置於身邊。
第十招:計劃性生活旅程
大部分人喜歡選在郊野進行最瘋狂的事情。這樣會再次令性愛變得特別。
步驟一:跟丈夫一同坐下,計劃一個你倆從未試過而又最能挑起性慾的旅程表,或許只是製造情趣,令你倆有着如情人般的親密感覺。
步驟二:在旅程表中選擇其一,並在親熱當晚重新提出,或給他一個驚喜。最重要的是出奇不意令丈夫享受這個旅程。》》性愛前必須做的幾件事
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