教師空姐等4職業影響女性健康
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美國健康研究院發佈了一個女性最危險職業排行榜,其中不乏常見的職業,這些職業帶來的健康危害讓我們驚訝不已。
祕書易患腕管綜合徵。腕管綜合徵的典型特徵是雙手和手腕麻木,間或伴隨着劇烈疼痛。這是因為長時間坐在電腦前打字、操作鼠標,手腕肌腱給負責手指活動的正中神經造成了損傷。如果症狀嚴重,就需要手術治療。
預防方法:讓辦公場所的設計符合人類工程學標準。
教師易患喉嚨疼痛。教授一整天勾股定理會給聲帶帶來巨大壓力並使喉嚨後壁乾燥,從而給細菌感染以可乘之機。這樣一來,喉嚨疼痛的各種症狀都會出現,還有可能引起併發症。
預防方法:少説話,儘量用鼻子呼吸,常用鹽水漱嗓子。
售貨員易患靜脈曲張。穿高跟鞋長時間站立工作,不論是誰都會深受靜脈曲張的折磨。血管中血液流通不暢會讓血管壁腫脹。嚴重的靜脈曲張要通過手術治療。
預防方法:多鍛鍊,在家躺着時高抬雙腿,還有就是別穿高跟鞋。
空姐易流產。時區轉換、生物鐘混亂、飛機震動和氣壓波動——所有這一切都會讓空姐懷孕過程不得安寧,不僅如此還會引發流產。有時還會使讓新生兒出現先天性缺陷。
預防方法:遠離飛機,至少在懷孕的前三四個星期別在飛機上工作。
姜漢忠編譯自美國Genius Beauty網站
《健康時報》 (2010-08-16 第02版)
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