女性常吃冰淇淋有什麼好處
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據英國“天空新聞網”報道,美國研究人員得出的研究結果顯示,脂肪乳製品可能含有脂溶性化學物質,這種物質有利於提高卵巢的功能。研究人員指出,食用高脂肪的乳製品可以降低婦女不排卵的風險,婦女可以通過多食用含有高脂肪的冰淇淋來增加懷孕的機率。
研究結果顯示,常吃冰淇淋的婦女患上與排卵有關的不孕症的風險較小。一名婦女一週吃兩次以上冰淇淋比一週吃不到一次冰淇淋的婦女患上不孕症的機率要低38%。而那些用脱脂牛奶或酸奶代替高脂肪乳品的婦女患上不排卵不孕症的可能性超過了五分之四。
研究人員查維諾博士表示,正期待着受孕的婦女“應該考慮用高脂肪乳製品替代低脂肪的,用全脂奶替換脱脂奶,多吃冰淇淋,不吃低脂酸奶”。每天若額外吃一份低脂乳品,如酸奶,可能會增加不排卵不孕症的危險,且機率達到11%。
查維諾博士補充説,在懷孕之後,婦女應改食用低脂乳品以降低脂肪攝入量,保持健康。
這項研究共涉及1.8555萬婦女。她們的年齡在24歲至42歲之間,所有人無任何不孕病史。研究人員在排除了諸如年齡、吸煙、嗜酒和避孕等因素之後將冰淇淋與懷孕聯繫到了一起。
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