被網友稱為“最酷阿公”健身,時尚服裝讓他成為國民男神
本文已影響1.05W人
本文已影響1.05W人
在你的印象中,老人應該是什麼樣子的?一頭白髮,走路顫抖,每天打太極或下棋,和家裏的老太太一起散步。其中一個被稱為“最酷阿公”老人用事實告訴我們,老人的生活並不都是這樣的。看了他的微博,很多網友覺得自己白活了這麼多年。我們年輕人沒有做這麼多超酷的事情,但他在做。
打開他的社交主頁,你可以感覺到他“潮”,從他的每一張照片中,我們都能感受到他的年輕心態。很多人看到他的衣服都會懷疑自己是不是年輕人。現在真的是“老人潮起來,讓現在的年輕人害怕”。他不僅因為穿着潮流而受到很多網友的欽佩,他對健身的態度也受到很多年輕人的羨慕。
看照片,我們會看到,雖然我們已經是白髮老人了,但我們甚至不好意思看到健身教練的標準姿勢。可以看出,在健身的基礎上,雖然我們已經到了中年,但我們的身材並沒有走樣,這真的讓女性羨慕。
這位公公不僅健身,還學會了玩滑板,現在技術還不錯。不僅如此,他還經常獨自騎馬。這樣的老年生活是否讓你覺得生活真的很美好?這位公公不僅因為健身而有一羣小粉絲,還因為穿着而成為國家男神。你能想到老人的生活是這樣的嗎?如果你想變老,你也可以有一個好身材。跟隨小編了解老年人健身需要注意的事項!
1.雖然阿公身體素質很好,但如果其他老人想健身,就不能單獨鍛鍊。否則,如果發生緊急情況,周圍沒有人太危險了。
2.不要運動太多。如果你剛開始鍛鍊,你不能認為你身體健康。跑幾公里是非常危險的,因為老年人一般都有骨質疏鬆症,容易骨折。
3.健身前期一定要做好準備,就是做一些簡單的拉伸運動,防止運動時抽筋。
4.對於許多剛開始鍛鍊的老年人來説,他們不能太焦慮,因為如果他們長時間不鍛鍊,他們就不知道自己身體能承受什麼強度,所以他們應該小心。
【圖】陳粒出櫃微博被曝 粉絲愛稱她為國民老公
陽光帥氣的時尚潮男 讓你享受最完美的服裝搭配
【圖】張皓然被網友稱為“男版華妃” 古裝首秀眉眼都是戲
公共場所娛樂健身噪聲擾民或被罰 聲音多大算擾民
韓國樸有天事件大公開 網民為何對他零容忍?
Selina搖身一變成千萬女神時尚出題官 網友:任考官就是時尚本人!
韓國鮮肉李成烈帥酷時裝秀
感受男神的夏季服裝搭配 尋找最時尚個性的自己
春夏換季必備時尚男裝 讓你輕鬆把我最新時尚走向
韓國時尚潮男墨鏡配酷髮型
走進陸毅的服裝世界 感受着一個最為時尚的選擇
男生流行又好整理的髮型 讓你時刻成為時尚型男
最時尚街拍服裝 帶給你最潮流的裝扮
HOTSUIT暴汗服“熱度反增”何種魅力成為網紅暴汗健身裝
陳偉霆晉升新一代男神 被網友稱為“中國好老公”
男人時尚健身方式
男裝服飾搭配技巧 最潮最時尚的搭配都在這裏!
最有男友力的夏季穿搭 你衣櫃必不可少的時尚服裝
如何搭配帽子 讓你成為街拍時尚潮男?
夏季男生時尚T恤穿搭 會被女友誇的個性服裝搭配
胡靜曬兒子近照稱其為牛魔王 網友:將來又是一個國民老公
大眾尚酷底趴改裝 綠色車漆讓人為之瘋狂
央視記者王冰冰 為什麼會被稱為國民初戀
iu李智恩真實身高多少?李智恩為什麼被稱為國民妹妹
歐洲古典藝術在服裝的運用成為了一種時尚潮流
【圖】紅裙徐嬌古風十足 竟被網友稱為漢服推廣大使
為什麼要健身? 它能讓你成為一個真正的男人
泰國警方為抓捕歹徒化粧成女性 獲網友稱讚敬業精神
王子文老公身份曝光 神祕老公現身讓網友意想不到竟是他
BBMA音樂大獎,GUCCI 為碧梨打造禮服成為時尚大贏家
成為男神的服裝搭配 品味楊洋的搭配法則吧
春天衣服男裝搭配 這樣穿時尚又簡約 做一個酷男孩
夏季男生出街服裝的時尚選擇 你日常生活最時尚的一面