與愛人牽手可以緩解心理疼痛
本文已影響3.51K人
本文已影響3.51K人
前當代人最困擾的就是心理疾病,心理疾病傷害的不只是病人,還有病人的家屬。常見心理疾病有哪些?心理疾病都有何治療方法?下面和專家一起來探討心理保健如何進行,專家將向您傳述一下心理常識,想了解更多心理常識,不可錯過下面的文章。
愛情的力量究竟有多大?美國心理學家研究發現,與愛人牽手、看愛人照片、甚至幻想愛人模樣可以減輕疼痛感。
牽手安慰
加利福尼亞大學洛杉磯分校研究人員對25名年輕女性開展小規模實驗。她們均與男友順利交往6個月以上,大多數是學生。
研究人員要求實驗對象分別與坐在窗簾後的男友或陌生男性牽手,或者緊握玩具球,同時對她們進行熱刺激。
實驗結果顯示,儘管3次測試時所受疼痛刺激程度相同,但研究對象在與男友牽手時的疼痛感明顯弱於其他情況下的疼痛感。
照片抗痛
在另一組實驗中,研究人員對正在看男友照片、陌生人照片和椅子照片的實驗對象進行相同程度的熱刺激。實驗對象在看男友照片時體會到的熱刺激較弱。
加利福尼亞大學社會與情感神經科學實驗室負責人娜奧米·艾森伯格説:當女性看着另一半的照片時,她們感覺到的熱刺激確實比其他情況下弱。想一想愛人的模樣就可以減輕疼痛感。
實驗結果顯示,看愛人照片減緩疼痛效果最佳,甚至超過牽手的效果。
研究人員建議,承受巨大壓力或疼痛時,不妨與相愛的人在一起;如果不行,帶上愛人的照片也好。
美國紐約大學麻醉學家克里斯托弗·加里博解釋説:人們看見什麼並不重要,重要的是人們如何詮釋看見的事物。所以,不是任何人或物都可以對人產生影響,只有你真正愛的人才可以。
社會關係
艾森伯格説:這項研究改變了先前的觀點,使我們意識到社會上其他人的支持有多重要。當然,只有感情上需要的支持才能使人感覺良好。在這項研究中,我們發現,心愛之人的照片也有相同效果。
這項研究表明,社會關係在很大程度上可以影響人的生活和身心健康。許多研究強調,社會上其他人的支持對個人身心健康有重要影響,她補充説。
此外,研究還可以解釋為何母親可以通過親吻安撫哭鬧的孩子,為何孩子、父母和摯友的照片可以起到激勵作用。
這項研究結果引起一些不同意見。有人認為,研究的實驗對象過少。要想證明與愛人牽手和看愛人照片可以減輕疼痛感,研究人員還需增加實驗對象的數量。
緩解癌痛的心理療法
哪些偏方可以緩解牙疼
胃痛不用擔心 按摩可以緩解
這些疼痛可以用什麼食物來緩解 偏頭痛、痛經等快看
產後胸部刺痛怎麼回事 適當護理可緩解疼痛
痛經怎麼緩解 吃什麼可以緩解痛經
手指關節疼痛的危害?如何緩解手指關節疼痛?
腸炎疼痛怎麼緩解 腸炎暫時性疼痛可以按摩緩解
頭疼用熱姜水泡手有效緩解疼痛
男性腰痛怎麼辦 男性腰疼吃它可以緩解
痛經吃什麼可以緩解 痛經的緩解方法
痛經怎麼緩解疼痛
吃速效救心丸可以緩解痛經
緩解疼痛不用吃藥 天然食物也能緩解疼痛
分娩時教你幾招可以幫你緊急緩解疼痛
坐久傷身 4個動作可以緩解頸椎疼痛
怎麼樣可以緩解痛經
維生素E可緩解肌肉疼痛
綠茶加冰糖可緩解咽喉疼痛
身體10種疼痛可以用毛巾熱敷緩解
頭痛按哪兒可以緩解
肩膀疼痛舉會兒雙手來緩解
哪些運動可緩解腰部疼痛
可以緩解頭疼的妙方
與愛牽手
怕疼你就笑 研究稱大笑可緩解疼痛
10個小方法緩解喉嚨痛:常見病因及緩解疼痛小偏方
來姨媽喝什麼可以緩解疼痛 可以緩解來姨媽疼痛的東西
肛裂疼痛難忍 學會這八招可緩解疼痛
哪些藥膳可緩解性交疼痛
痛經吃什麼食物可以緩解疼痛
吃什麼可以緩解痛經
痛風怎麼緩解疼痛