你關心你的父母嗎 孝順父母要做到這幾點
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孝順,是中華民族的傳統美德,作為兒子孝順養育自己成人、成才的父母,也是順理成章的事情。那麼,男人應該怎樣孝順父母呢?平時應該怎麼關心父母?
你是否給自己的父親關注過呢?
問題1:您最近一次體檢情況如何?
男人一過50歲,許多病就如影隨形地來了,你必須及時知道父親是否得了糖尿病、 高血壓和高膽固醇。即使他的健康良好,也要繼續問一些重要數據,如膽固醇、血壓、血脂、血糖等任何可能潛藏危險的數據都不要忽視,然後交給醫生分析,以瞭解父親的健康狀況。
問題2:睡眠如何?
雖然老年人的睡眠時間普遍較少,且多半易驚醒、多夢,但如果關注了睡眠要則,同樣能睡個好覺。可以看看老人用的卧具是否恰當。儘量不要使用軟墊或棕繃牀,最好能睡木板牀,以免造成老人骨關節的不適;晚上臨睡前不要大量喝水,這易引起膀胱充盈而增加起夜次數;也不要在臨睡前牽掛家事,看刺激的電視片等,否則會影響安然入眠。
提示:如果發現老人在白天有昏昏欲睡的現象,記得要注意老人的血壓是否偏高?如果老人出現晚上睡眠質量差、時間特別少,要幫助老人排除心臟、胃腸不適、神經衰弱等病症。
問題3:是否大腹便便?
腰臀比(whr)是反映身體脂肪分佈的一個簡單指標,世界衞生組織通常用它來衡量人體是肥胖還是健康,保持臀圍和腰圍的適當比例關係,對成年人體質和健康及其壽命有着重要意義。許多研究已證明,該比值與心血管發病率有密切關係。標準的腰臀比為男性小於0。8,女性小於0。7。根據美國運動醫學學會1997年推薦的標準,男whr>0.95和女whr>0.86就是具有心血管疾病危險性的腰臀比數據。
提示:注意,測量時一定要採取站姿。
問題4:最近胃口怎麼樣?
如果父親胃口很好,證明他目前身體狀況良好。否則要注意他是否有胃部、肝臟部位的病變。男性患胃癌的概率是女性的兩倍。胃癌是癌症中比較危險的一種,因為它的症狀出現較晚。最初是不太明顯的腹部不舒服,然後發展為嘔吐,體重減輕。如果你父親有胃癌家族史或他的血型為a的話,則更要注意提防胃癌。
問題5:心情好嗎?
平時是經常“悶”在家中還是主動與周圍老年朋友交流?是不是會因為兒女不在身邊而經常感到孤獨?事實上,不少老年性疾病的發生都與心情有關。尤其是那些身患慢性疾病的老人,除了關心他們的生理健康外,更要注意他們的心理狀況。如果你能為他們合理地安排生活,為他們提供養生方面的書籍,或根據老人的愛好選購些他們喜歡的戲劇、電影等片子,豐富他們的生活那就更好了。
男人們應該怎樣更好地孝順父母!
1、工作再忙也要經常的打電話,回家看看,因為父母在老了的時候,最需要的就是兒女的關懷。父母把自己養大了,可是為了養家都不在自己的身邊了,時間長了就會讓父母感覺很寂寞的,讓自己老人的心理感覺很空虛,因此,陪在父母身邊很重要。
2、調和妻子和父母之間的關係,想必哪一個父母都想有一個和睦的家庭,可是史上婆媳大戰是赫赫有名的,在很多的家庭中,婆婆和媳婦都是頂級的敵人。而作為男人,作為父母的兒子,則就要注意調和妻子和父母之間的關係,這樣也是孝順的方法之一。
3、對於父母的恩德,其實我們永遠也是表達不完的,要想孝順自己的父母,其實就是讓自己的父母身體健康,可以常常的關心父母的身體,此外,還要注意自己身體的健康,因為雖然你大了,但是父母最擔心的就是你的健康,讓他們放心,同時也要把自己照顧好。
4、幫助父母多做點事情,在家裏的時候,多做一些家務,為自己的父母分擔一些。這樣其實也可以表達做為兒子的孝順之心。(參考網站:聞康男性)
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