荔枝殼的功效與作用 吃完荔枝再泡水喝再也不用擔心上火
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大家喜歡吃荔枝嗎?相信不少朋友都非常喜歡吃荔枝。但因為荔枝實在太上火,想吃又不能多吃的滋味太難受了,一不小心吃多了又要遭上火的罪。其實,你吃荔枝時扔掉的荔枝殼恰恰是降火的最佳品,因為荔枝殼也是有一定的功效跟作用的。
一、荔枝殼的功效與作用
1、治痢疾,血崩,濕疹。
《綱目》:“痘瘡出發不爽快,煎湯飲之;又解荔枝熱,浸水飲。”
《廣西中藥志》:“洗濕疹。”
2、荔枝殼為涼性有清火功效
“荔枝果肉呈熱性,但荔枝殼為涼性。荔枝殼有清火、去氣的功效,能夠去除食用荔枝所帶來的火氣,但不侷限於此,荔枝殼煮出的水對咽乾口燥、脹氣也有一定的功效。”
二、荔枝殼的藥用價值
1、治赤白痢:橡實殼、甘草、荔枝殼、石榴皮。上等分,細銼。每服半兩,水一盞半,煎至八分,去滓温服。(《普濟方》橡實散)
2、治血崩:荔枝殼燒灰存性,研末。好酒空心調服,每服二錢。(《同壽錄》)
3、解食荔枝過多,腹脹消化不良:荔枝殼水煎服。
三、一般人羣食用多少荔枝為宜?過量食用荔枝會造成什麼影響呢?
荔枝甜度高,大部分是果糖,果糖被機體吸收後需要經過一系列酶的催化,才能變為人體利用。如果一次食用過多荔枝,容易導致低血糖症。
我們常聽説的“荔枝病”其實是一種低血糖引起的急性疾病,表現為出汗、肢冷、乏力、腹痛、腹瀉等為前期的症狀,其後突然抽搐、昏迷,若不救治,嚴重的話,可於數小時內死亡。
為此,醫生建議使用荔枝每次3~5顆為上限,一次不可吃得過多,尤其是兒童,更應注意不能多吃。
荔枝殼的功效與作用
四、荔枝殼的食用方法與用量
內服:煎湯,1.5~3錢;或入散劑。外用:煎水洗。
五、荔枝剝殼的技巧
1、取幾個荔枝,開始嘗試,一般是從荔枝底部一點一點扣,此方法低效、繁瑣。
2、大自然非常神奇,荔枝本身會告訴大家它有一條一線天,這個就是關鍵。請看豎線這個就是這個一線天,有的不太明顯,轉個大半圈,也很容易找到的。
3、大拇指和食指捏住這個一線天,適當用力即可輕鬆打開,看到荔枝可口多汁的新鮮果肉。
4、繼續用力,哈哈更多果肉在裏面,勝利在望呀。
5、繼續一鼓作氣,稍微發力,荔枝殼已經完全剝離,呵呵。
6、簡單吧,然後就很輕鬆的取出果肉,盡情享受荔枝的美味和新鮮了。
現在大家知道吃荔枝的時候,荔枝殼也最好不要扔掉了吧?它可大有用處呢。
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