男性怎樣洗澡對身體最好
本文已影響1.76K人
本文已影響1.76K人
男性如何洗澡對身體好呢?請看下文的詳細介紹.
將臀部坐在腳盆水內浴股臀、浴陰、浴肛,所以稱之為坐浴。
通過坐浴可洗去外陰周圍皮膚脱落細胞、灰塵、汗漬和各種有害微生物(即化膿性細菌、癬菌和病毒)。
中西醫學常用高錳酸鉀、潔爾陰、膚陰泰、皮膚康、中藥煎劑等藥液進行坐浴薰洗,治療各種外陰疾病,這裏不一一贅述。
當今文明世界坐浴對女人的好處已是家喻户曉的常識了,也是普遍採用的保健方法,也不必細説。
由於傳統習俗等原因,現代男人用坐浴作保健措施尚不如女人那麼習慣和普遍,其實坐浴對男人的好處也涉及許多方面,下面逐一予以敍述。
男性如何洗澡對身體好呢?請看下文的詳細介紹.
一、坐浴前外陰:前外陰主要是外生殖器部分,對於包皮過長者應將包皮翻到冠狀溝,洗去包皮垢。男人的包皮垢是一種白色的污垢,長時間不洗去可積結成塊變硬,故可磨破包皮引起感染,又因包皮垢經細菌作用後有可能轉變為致癌物質,該物質若感染人類乳頭瘤病毒可誘發宮頸癌、陰-莖癌。
學齡前後的男孩,由於頑皮,身上多汗漬、污垢,部分還患有包莖或包皮過長,不注意清洗可引起小雞雞紅腫疼痛,甚至流膿。
臨牀常見到奶奶媽媽陪患孩一起來就診,將患病男童的包皮上翻後可見到一塊塊白色包皮垢結的硬塊,一般經坐浴洗去垢塊結合抗感染治療就能痊癒。
反覆感染或已有包莖者還應行包皮環切手術。如果注意坐浴外陰,可減少或避免包皮炎及尿道炎的發生。
民間所指的“繡球風”往往陰囊瘙癢難忍,平時注意便後或睡前用冷或温水(忌熱水)坐浴清洗陰囊可減輕瘙癢,中藥坐浴結合外用藥可縮短療程。
二、坐浴股臀:近年以男人為主的司機族隊伍在擴大,特別在炎熱的夏天,因久坐工作,臀部摩擦引起“坐板瘡”(瘡癤或皮脂瘤感染)反覆來就診的不少,這些患者如果平時經常坐浴或沐浴臀部,可以減少發病或復發次數,減輕病痛縮短病程。
城市打工仔住地衞生設施差,下身成了“衞生死角”,多天不洗,褲子一脱臭氣沖天,化膿性細菌易乘機而入引起皮膚生瘡癤。身挑工作和生活兩副重擔的男子漢,股臀多出汗,温濕環境下加上衣着過緊易引起真菌感染,發生股臀癬。
離退休後的胖老漢雖不覺出汗,如不注意清洗也易引起股癬。股癬患者注意便後清洗坐浴並擦乾,衣物注意曬乾烘乾,並外用癬藥便能很快治癒。
男性如何洗澡對身體好呢?請看下文的詳細介紹.
三、坐浴肛門:俗話講“十男九痔”,無論是吃文字飯久坐的先生,還是經常站立負重的農工漢子,都易患痔瘻肛周感染,輕者遷延難愈,重者劇痛難忍、血流如注引起貧血。肛門是排糞器官,糞內細菌相當多,排便後肛周常易殘留糞跡,便後浴肛可沖洗乾淨。
敝人80年代因便時鮮血流注,兩次行手術,術後堅持便後坐浴提肛十多年,痔瘻再也與我無緣。冷或温水浴肛對肛門瘙癢也有止癢防病作用。
耆年老漢常因夜尿增多,淋漓不盡而痛苦不堪,往往診斷為前列腺增生,經過堅持服藥加坐浴,能穩定病情,減輕症狀和痛苦。
慢性前列腺炎是壯漢的常見病,綿延難愈,十分痛苦,堅持用温熱水坐浴來配合藥療有時有意想不到的療效。
四、坐浴防治性病:雖然男人發生尿路感染數僅是女人的十分之一,但近年隨着性開放,性接觸傳播性疾病明顯增多,其中發病率佔首位的淋病患者中,男子漢發病明顯比婦女多。
尿道口流膿、疼痛使患病男子漢十分煩惱。如果平時注意同房前後坐浴前陰,有時可避免發病,即使發病也症狀較輕。
患淋病性尿道炎後配合打針吃藥洗藥浴能減輕症狀,縮短病程。當然潔身自愛是最重要的防病措施。
坐浴方法可根據各人具體情況而定。一般老少體弱者宜用温熱水。用作清洗防病坐浴時間可短些,用作治療前列腺病或痔瘡,每次應15至20分鐘,每天一至兩次。
熱水坐浴時當水冷卻後應加熱水,但對感覺遲鈍的老人要避免燙傷。浴肛時同時作提肛(即有意識收縮肛門)可增強肛門括約肌的功能,加速靜脈血迴流對肛痔和前列腺疾病大有益處。
夏天可用冷水坐浴,冷水浴肛可增強肛部血液循環,同時有提肛縮肛功效。患有股癬濕疹者忌用熱水燙洗。
坐浴後應用幹而柔軟的毛巾擦乾,先擦前陰(外生殖器、股上部),後擦臀部,最後擦乾肛門。坐浴的毛巾要專人專用,並定期用肥皂洗淨,在烈日下暴曬或煮沸消毒。巾、盆宜放在陰涼通風處。
數千年的人類文明,使天天洗臉定時沐浴早已成為人們重要的衞生習俗之一。在即將進-入21世紀的世紀之交年代,雖然少數人已在使用帶有噴淋頭和烘乾機的抽水馬桶,但一下子還難以普及;我國尚在發展中,很多人還住在沒有淋、盆浴設施的房子裏,提倡男人坐浴是切實可行的防病保健措施之一,它必將成為一種良好的衞生習俗。
這樣洗澡當心對健康不利
洗澡太勤皮膚受不了 夏天洗澡有些事剛做完不要洗澡
最奇葩節日,藏族洗澡節(露天水池洗澡/八百年曆史)
洗澡賴賬跳樓逃跑 男子洗霸王澡透支信用太可惡遭人鄙視
夏天用這種水洗澡身體越洗越虛
洗澡能減肥?洗對澡讓你輕鬆瘦身
什麼時間不適合洗澡 這幾個時間點洗澡可是會傷身的
洗澡為什麼不能先洗頭 洗澡的正確順序
洗澡不能隨便洗!洗澡要注意啥
洗完澡擦身體乳嗎 洗完澡擦身體乳最好
洗澡的注意事項 男女在洗澡時竟會有這衝動
用什麼泡澡促進肌膚吸收養分 哪種瓜泡澡能滋潤皮膚泡多久最健康警惕酒後泡澡泡澡有什麼功效女性泡澡對身體有哪些好處精油泡澡有什麼用
5個時刻最好別洗澡 這5個時刻洗澡有危險
身體乳不洗澡可以用嗎 不洗澡怎樣用身體乳好
冬天多久洗一次澡最科學 冬季洗澡需要注意哪些事項
洗澡禁忌 女人長期不洗身體這裏竟遭人嫌棄
洗澡的禁忌 專家稱長期這樣洗澡大大增加患上心臟病
早上洗澡對身體好不好 早上洗澡對身體到底好不好
如何洗澡可提高男性性功能?
怎麼吃榆錢對身體最好 最營養!
這樣洗澡會讓你洗出一身病
關於洗澡早上好還是晚上好 日常中不能洗澡的情況
未婚夫婦洗澡齊身亡 洗澡沒你想的那麼簡單