男子近視2000度 這處受到傷害很傷身
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眼睛近視是生活中常有的事情,但是,對於患者劉大明(化名)來説,這樣的事情卻讓自己苦不堪言,別人近視幾百度,不會超過一千度,而他卻近視2000度,近視2000度這樣的情況和失明已經沒有多大的區別了。而這種情況已經困擾了劉大明好多年,日前,他來到醫院做了手術,想要讓自己看的更清楚一點。
在生活中我們會見到很多人戴着眼鏡,特別是學生戴着眼鏡的更多。以前讀書時,一個班級要是有一個人戴着眼鏡,都很稀奇,而在現今的課堂裏,要是有人不戴眼鏡才是奇怪的事情。視力問題已經成了當前很多人關心的事情,特別是家中有上學的孩子,家長們更是關心視力問題,一方面,希望自己的孩子能夠多看書、多學習,以此取得好成績,另一方面,也是擔心自己的孩子看書過多會傷害到眼睛。可以説眼睛被損傷對於健康是有非常大的傷害,下面就來看看。
一、眼睛受傷傷害大
藉助眼睛我們能夠看到外面精彩的世界,眼睛是一個視覺器官,讓人們看清楚東西是它的使命,但是,在當前,很多人的視力出現問題,視力低下,近視成了影響健康、影響生活的病症。
在近視2000度患者劉大明的講述中,我們知道他因為小時候喜歡看電視,並且在看電視的時候,靠近電視機,離電視機很近,當時認為沒有什麼問題,僅僅是為了看清楚電視節目,但是在小學的時候,單眼近視程度已經達到了800度,這樣的近視實在是非常嚇人。
而像劉大明這樣有傷害眼睛的行為在生活中其實還有很多,很多人對於眼睛根本沒有做好十足的保護,更多的時候,是在傷害眼睛。
而眼睛要是處於極度近視的狀態,對於健康是有傷害的,對於生活也有很大的影響。如何有效的保護視力成了很多人關心的事情。
二、如何保護視力
保護視力是當前很多人正在做的事情,不論是上學的學生,還是工作的上班族甚至是一些老年人都應該保護好視力。
1、少玩手機
手機是當前很多人離不了身的物品,不少人吃飯玩手機、上衞生間玩手機、走路玩手機、乘車玩手機、睡覺前玩手機,似乎離開手機就生存不了了。
卻不想,長時間的玩手機對於眼睛是有傷害的,這是因為手機的屏幕會發出遺留藍光、紫外光,以其中的藍光來説對於視網膜有很大的傷害,長時間的接觸這種藍光會損害視網膜,嚴重的時候還會引起炎症。
同時,手機在閃爍的過程中會造成眼睛疲勞,這種疲勞甚至會出現乾枯的情況。
2、滋潤眼睛
不論是長時間對着手機還是對着電腦都是會造成眼睛乾澀,眼睛的這種乾澀對於視網膜有很大的傷害,而如何調節這種情況,讓眼睛保持一種濕潤感無疑是最有效的。
洗臉成了不少人喜歡做的事情,上班族對着電腦會感覺到眼睛乾澀,起身去洗一下臉,清水滋潤了眼睛,能夠很好的促進眼睛部位的氣血流動;早上起牀的時候,眼睛還是睡眼惺忪的狀態,在洗臉的時候,能夠很好的滋潤眼眶,對於提神也有幫助。
3、少用眼藥水
不少上班族隨身攜帶的包裏會放着一瓶眼藥水,察覺到眼睛乾澀就拿出來滴兩滴。但是,這樣的眼藥水最好不要多用,同時不要隨便用眼藥水,這是因為亂用眼藥水會傷害眼睛,同時,含有激素類的眼藥水對於緩解眼睛腫脹充血有較好的效果,剛開始使用的時候會感覺舒服,但是,長時間使用是會造成眼壓升高、視覺神經萎縮,最終導致青光眼,嚴重的時候還會導致失明的情況。
4、做眼保健操
眼保健操能夠有效的保護眼睛,緩解視力低下,學生們每天都會花幾分鐘做眼保健操來保護眼睛,成年人同樣如此,經常做眼保健操能夠有效的緩解眼睛疲勞。
這是因為在做眼保健操的時候,能夠促使血液流動更加通暢,緩解眼睛的疲勞,對於提高眼睛血液的灌注量是有幫助的,還能夠促進眼睛的新陳代謝。
5、多吃保護眼睛的食物
除了生活方式需要改變,還可以通過飲食進行調節,在生活中要多吃保護眼睛的食物,以此來補充營養。
在生活中保護眼睛的食物有很多,例如,肉類食物中的維生素A、植物食物中的胡蘿蔔素都能夠有效的吸收光線中的化學物質,從而保護眼睛,維持正常的視力。
維生素A、胡蘿蔔素還能夠參與到身體上皮組織的代謝,一旦缺乏這些物質就會出現乾眼病、角膜軟化症。
在這個時候多吃一點豆製品、魚、牛奶、青菜、大白菜都能夠很好的保護眼睛。
結語:通過上面關於生活中男子近視2000度的簡單描述,相信大家對於視力問題有了更多的瞭解,如何保護視力也做了簡單的描述,希望在以後的生活中大家能夠多多注意,把眼睛保護好,以免近視傷害身體。
男子近視2000度只有睡覺時不戴眼鏡 近視2000度還有救嗎?
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