常食三七粉老來不長斑
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到了一定的年齡,很多人臉上都會出現老年斑,許多人雖然有顆年輕的心,但當看到鏡子裏的自己滿臉的老年斑,心情也大打折扣。為了美、為了反駁邁入老年的事實,很多人一直在琢磨怎樣才能祛除它。下面我們來看看吃三七對祛除老年斑有沒有作用。
老年斑的危害
老年斑是怎麼形成的,大家知道嗎?一般認為,中年以後許多生理功能逐漸減退,血液循環功能下降,新陳代謝減慢,細胞和組織逐漸退化和衰老。再加之食物中不飽和脂肪酸和蛋白質結合,就形成棕黑色的“脂褐素”沉積在細胞內。逐漸衰老的組織和細胞無法排除這些棕黑色顆粒,它們大量堆積在皮膚內,就形成了老年斑。老年斑是組織衰老的一種先兆,表示細胞進入了衰老階段。脂褐素如果沉積在血管壁上,會使血管發生纖維性病變,導致動脈硬化、高血壓、心肌梗塞。
“脂褐素”積存於腦細胞時,影響腦功能,從而加速了腦衰老過程,還會引起老年人記憶、智力障礙,抑鬱症,甚至老年痴呆。這種物質在細胞內積蓄,便會妨礙細胞的正常代謝,對細胞組織功能活動的妨礙也就愈大、引起整個機體衰老,最後導致死亡。
為何三七能防治老年斑
在《本草綱目拾遺》裏記載三七粉:“人蔘補氣第一,三七補血第一。”在中藥裏面,補血三七最好,它既能夠活血,又能止血,還能補血,可以説是藥中之寶。
三七粉的功效在於活血化瘀、抗氧化、提高免疫力等最為明顯。三七所含有效成分具有改善微循環和增加血流量,促進血液細胞的新陳代謝,從而達到改善皮膚的代謝功能;抗衰老有效防止色素沉着,阻止血管發生病變,延緩老年斑的發生。
常服三七粉自然會使氣血充足而通暢,有益於預防和治療老年斑的發生。肝是人體的解毒器官,人體代謝過程中所產生的一些有害物質及外來的代謝和分解產物,均由肝臟代謝,無論是青春期還是中年的女性,由於內分泌代謝紊亂及激素水平失衡,使肝失疏泄而造成臉部會長痘痘,三七粉能改善肝臟微循環,減輕肝損傷,保肝護肝促進肝臟分功能,解除和排除人體毒素。
三七粉可促進肝、腎、睾丸及血清中的蛋白質合成,對各器官組織的脱氧核糖核酸(DNA)合成具有促進作用。較大的工作壓力和緊張的生活節奏,造成中年白領特別是女性辦公室工作人員免疫力降低,由於工作壓力大造成了肝鬱化火而脾氣暴躁,特別容易引起便祕,長斑。
使用方法
【內服】每天兩次,每次1-3克,用温水送服。
【外用】將三七粉調和製作成三七面膜,敷於面部即可。
此外在平時的生活中,要及時的預防老年斑的出現,可多吃一些維生素E含量高的食物,抑制老年斑的出現,讓自己青春煥發。
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