不戴眼鏡沒有安全感 眼睛度數加深會有哪些原因
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眼鏡的佩戴也需要更換的時間,對大家的健康來説,也應該做好預防的工作,因為眼睛對大家的重要性。很多近視的人都會説沒戴眼鏡很沒安全感,主要是由於前方視線模糊,大家對未知的東西都感到比較害怕。那麼為什麼會度數加深呢?眼鏡多久換一次比較合適呢?該如何清洗?快來和一起來看看吧。
現代的人們最大的問題之一就是喜歡玩電子產品,玩電子產品既有好處,也有壞處。好處是可以和世界相通,畢竟現在所有的人都生活在一個匆忙的時代,玩電子產品少了逛街的麻煩,還可以滿足現在所有人的很多要求。從這個方面來説,玩電子產品很有必要。可是從另外一方面説,玩電子產品也給我們帶來很多麻煩,比如眼睛近視成為現代人普遍的一個問題,那麼在古代,他們的眼睛近視了怎麼辦呢?
如果你第一個想到的是戴眼鏡,那麼説明你還是很現代的,因為眼鏡的出現是在近代。並且帶眼鏡主要是讓所看到的東西成像到晶狀體膜上,因為眼睛近視等我原因就是晶狀體膜變厚,使你看到的東西變到晶狀體膜的後邊。所以戴眼鏡的主要目的是調焦距。但是眼鏡的出現比較晚了並且價格也很高,只有那種大户人家的眼睛近視了才有機會戴眼鏡,比如有一版的紀曉嵐就帶着眼鏡。可是那時候的眼鏡也很有意思,沒有鏡框,只能是帶兩根繩子把他綁着,等不需要的時候再把他摘下來。
在古代,近視了的也不一定全是大户人家。那麼在古代,貧民近視了怎麼辦呢?方法有幾個,一個就是先從根本治。古人看書都是在煤油燈下看,所以他們會先把煤油燈中的油換了,主要是換為枸杞,因為枸杞有明目健體的功效。
還有一種方法就是吃藥,在吃的藥裏面加入一些多種草藥。比如蕪菁花放入藥中可緩解虛勞眼暗。長期服用,眼睛可以變好,甚至可以在夜裏讀書。槐實這種草藥也有這種功效。
第三種方法就是洗眼睛。類似與我們感冒時候的熱敷或者冷敷差不多。洗眼睛也是,先在盆裏打一盆水,然後將水撒到眼睛周圍,然後睡一覺讓眼睛得到足夠的放鬆,長期堅持也可以恢復視力。這樣做究竟有沒有效果不太清楚,但是這種方法卻是在《本草綱目》中提到過。
眼睛度數加深的原因
近視加深有兩種原因,一種是病理性近視,另一種原因是不注意用眼衞生,用眼習慣不正確。
病理性近視是眼睛內部發生的病變,具有遺傳性,表現為近視持續加深,並且增加急速。如果一年內近視度數增長超過100度,甚至200度以上,或是累計達到2000度的高度近視。用眼過度表現為平時如果照明過亮或過暗,用眼時間太長,出現倒睫、上瞼下垂、角膜炎等眼疾不及時診治等,都會加重近視。這種原因較為常見。
眼鏡多久換一次比較合適
很多人配戴眼鏡後,往往會一直戴,直到摔壞或無法使用了才更換一次。這其實是不對的。普通的近視眼患者應該一般兩年更換一次眼鏡,一是調整度數,二是“更新換代”。眼鏡鏡面一旦有劃痕,會明顯影響到它的光學矯正性能,所以要定期保養和檢查眼鏡,並及時更新,使之始終處於良好的工作狀態。
度數變化特別快的青少年最好半年到一年更換一次眼鏡。青少年是用眼高峯期,由於長期近距離用眼,會出現睫狀肌調節痙攣,近視特別容易加深。過度用眼的青少年要半年驗光一次(散瞳驗光),如果眼鏡已經不適合近視眼屈光度的變化,要及時換眼鏡。
眼鏡如何清洗
取少許洗手液或沐浴露,塗抹在眼鏡上開始去污。先用水打濕,最好是流動的水。塗抹洗滌液後,用手指輕輕洗眼睛片和眼鏡架。持續一小段時間後,等泡沫把物質去除後,使用流動的水講泡沫沖掉。洗乾淨之後注意不要用眼鏡布去擦,可以自然晾乾。如果急着戴的,可以使用面紙巾輕輕擦拭。不要使用眼鏡布,因為水分太多,要麼索性將眼鏡布也洗了。
日常護理
1.注意用眼衞生,糾正不良的用眼習慣。
2.用眼光線適當;再次加強户外活動,向遠處眺望。
3.定期檢查視力,解除眼部疲勞。
飲食調理
1.宜多食用動物肝臟。動物肝臟中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食物,能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛乾澀、疲勞,維持健康膚色。
2.宜食枸杞。枸杞含有豐富的胡蘿蔔素,維生素A,維生素B1,維生素B12,維生素C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養物質,可明目。
3.宜食藍莓。具有活化視網膜的功效,可以強化視力,減輕眼球疲勞。
4.宜多食魚。吃魚可以防止由於年齡引起的黃斑惡化。
5.多食牛肉、粗麪粉、糙米、葡萄、蘑菇、香菇、銀耳和木耳等富含鉻的食物。
6.避免過多攝入辛辣刺激、甜膩的食物。
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