排尿後別立即坐下 易前列腺炎
本文已影響3W人
本文已影響3W人
男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的機率。老年男性小便可蹲下。對男性生理結構的研究表明,男性在排尿後,尿道的內外括約肌會閉合,使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。
男性排尿後別立即坐下
對男性生理結構的研究表明,男性在排尿後,尿道的內外括約肌會閉合,使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。若此時馬上坐下,會加大這個閉合腔內的壓力,造成殘留尿液反流,引發前列腺炎。因此,男性在小便後應站立3-5分鐘,然後再坐下。
小便完擠壓會陰
男性的尿道較長,很容易出現排尿不淨的情況,以至於造成尿路感染。那麼,如何才能將殘餘的尿液排淨呢?楊裕樹介紹了兩個方法:①排尿後,可用手指在陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下。這樣做不僅能使膀胱中殘留的尿液排出,還對治療慢性前列腺炎有一定的好處。②平時多做提肛運動,以增強會陰部肌肉和尿道肌肉的收縮力,從而儘可能地減少膀胱中尿液的殘留。
老年男性小便可蹲下
有關資料顯示,經常採取蹲位排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的機率較站立排尿者低一半。這是因為蹲下排尿可以使人體出現一系列的肌肉運動及其相關反射,能起到加速腸道廢物排除、縮短糞便在腸道內停留時間、減少腸道對致癌物吸收的作用。另外,老年男性在晚上起夜小便時為避免出現排尿性暈厥,也應採取蹲位排尿。
一小時排一次尿
膀胱癌的發病率與尿液在膀胱中存留的時間成正比。這是因為尿液中有一種可以致癌的化學物質,這種物質會破壞膀胱的肌肉纖維,促使其發生癌變。
男性久坐最易傷害前列腺
要謹防前列腺炎
前列腺炎和前列腺增生有哪些症狀區別
慢性前列腺炎與前列腺增生有哪些區別呢
排尿不適當心是前列腺炎 最好做個檢查
自測前列腺炎 尿尿看先!
小別後射精疼痛或是前列腺炎
濕熱下注前列腺炎的症狀 前列腺炎的病因
尿頻尿急是前列腺炎症狀嗎
前列腺炎會不會傳染:前列腺炎治療(圖)
尿頻就是有前列腺炎嗎 前列腺疾病的症狀
尿頻一定是前列腺炎嗎
男性久坐的危害 易傷前列腺
前列腺炎容易治嗎
蹲式排尿法 有效治療男人慢性前列腺炎
尿液憋不住是前列腺炎嗎 前列腺炎早期四大症狀
前列腺炎尿血嚴重嗎
正確排尿也能保護前列腺
怎麼坐浴治療前列腺炎
前列腺炎和前列腺增生的症狀區別
排尿不適 慢性前列腺炎的5大症狀
正確的排尿方式能夠防治前列腺炎
怎麼排尿預防前列腺疾病
前列腺炎的症狀|前列腺炎吃什麼藥|前列腺炎的治療方法|前列腺炎
久坐容易患上慢性前列腺炎嗎
熱水坐浴與慢性前列腺炎
前列腺炎為什麼引起尿不盡 怎麼治療前列腺炎
冬天前列腺炎易復發 如何保護好前列腺
前列腺炎為什麼會尿痛 前列腺炎患者如何保養
男人前列腺炎檢查做哪些 什麼人易患前列腺炎
前列腺增生和前列腺炎的區別 前列腺增生日常護理
前列腺炎易復發 康復後續複查
排尿不適 前列腺炎的5個致命症狀