西瓜皮泡浴排毒效果好
本文已影響3.14W人
本文已影響3.14W人
瓜類果皮排毒發汗浴
水果中的瓜類,也是減肥泡浴中常用的材料,瓜類往往具有利水去濕與解毒的作用,因而若用來泡澡,排毒效果特別好,特別適合在夏季時,用來進行瘦身鍛鍊。
1.西瓜皮排毒泡浴
材料:西瓜皮…………600克、新鮮絲瓜皮……300克、菊花……………50克
做法
①所有材料混合放入鍋中,加入適量的清水,煎煮1O分鐘。
②將煮好的汁液全部倒人熱水中,身體直接進入浸泡即可。每次浸泡約25分鐘。
療效:具有排毒清熱的作用,能幫助活血與全身減肥。
2.冬瓜木瓜排毒泡浴
材料:冬瓜皮……………500克、木瓜連皮帶肉……1 00克、茯苓………………200克
做法
①三者切塊、放入鍋中,加入適量的清水,煎煮約1O分鐘。
②將汁液過濾後,倒入熱水中。
③身體直接進入浸泡,約25分鐘即可。
療效:木瓜與冬瓜皆有活血、瘦身的功效,在發汗的同時,能幫助排毒、去脂,使身材苗條健美。
立秋吃什麼排毒效果好
女人經期怎麼排毒 4大方法排毒效果好
西瓜皮擦臉有什麼好處?西瓜皮護膚效果這麼好
吃什麼有助肝臟排毒 4種食物排毒效果好
男人吃這些排毒效果好 男人排毒的小妙招
女人如何健康排毒 5個方法排毒效果好
喝什麼茶排毒效果最好 喝哪些茶排毒效果最好
西瓜加鹽好吃嗎?西瓜的功效與作用
女人吃什麼可以排毒 吃這些排毒效果好
7種茶飲排毒瘦身效果好
10種蔬菜排毒養顏效果好
野西瓜泡酒能喝嗎 有治療風濕的效果
想要排毒效果好 女人需要用對排毒法子
夏季用什麼泡水喝好 這16種排毒效果好
什麼花茶排毒養顏效果好
苦瓜 苦瓜有排毒養顏功效
春季肝臟排毒吃什麼 豬血排毒效果好
喝什麼茶能排毒 女人喝4款茶排毒效果好
黃瓜減肥排毒最有效
想要顏好就要會排毒 女人吃什麼排毒效果好
薏仁排骨冬瓜湯養生效果好嗎
熬夜一族吃什麼排毒 6種食物排毒效果好
排毒效果最好的16種食物
什麼茶排毒效果比較好
排毒減肚子效果好的食物
西瓜好吃 西瓜皮也能美白養生
西瓜皮怎麼做好吃 西瓜皮的十種做法
冬瓜皮泡水喝的功效
想減肥先排毒 排毒效果好的8種蔬菜推薦
男人吃什麼排毒效果好 有哪些排毒小偏方
喝什麼排毒效果最好?排毒喝什麼好?
常見果蔬哪些排毒減肥效果好
吃什麼可以排毒 4類食物排毒效果好