夏季要如何保養肌膚?
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防曬是重中之重
一到夏天,紫外線就是肌膚的最大敵人了。所以夏天護膚最重要的工作就是防曬。不管是大太陽天還是陰天都應該防曬,因為陰天也存在着大量的“看不見的紫外線”。防曬霜要選擇適合自己肌膚的:如果你是乾性肌膚,就應該選擇帶有滋潤效果的;如果你是油性、混合型肌膚,清爽控油型是最佳選擇;如果你是痘痘肌、敏感肌,那麼就應該選擇痘痘肌、敏感肌專用的防曬品。還有一點很重要,防曬霜應該在出門前半小時就使用,並且不忘數個小時補塗一次。
除了使用防曬產品,防曬工具也不能少,平時就要養成出門帶遮陽帽或者太陽傘及太陽眼鏡的習慣。
皮膚清潔很重要
夏天,肌膚會分泌更多的油脂,因此,肌膚清潔工作更加顯得重要。可選擇帶有深層清潔或者控油效果的洗面奶,早晚兩次。切記,潔面一天不要超過兩次,否則肌膚會越洗越油。
因為塗了防曬霜的緣故,所以夏天就算不化粧也要天天卸粧。防曬霜不是一般洗面奶能清潔乾淨的,所以以防防曬霜殘留在肌膚堵塞毛孔,一定要認認真真做好卸粧工作哦!
換掉冬天的護膚品
冬天跟夏天的肌膚狀態不一樣,因此也要區別對待。不要為了節省而繼續用冬天的護膚品。冬天的護膚品一般都是滋潤營養型的,如果夏天還是用冬天用的護膚品,那麼就會加重肌膚的負擔。所以夏天應該選用控油保濕、清爽保濕的護膚品。
夏天儘量不要化粧
相比冬天的肌膚,夏天的肌膚更容易發生毛孔堵塞的情況。因此在夏天,儘量不要化粧,或者只化淡粧,讓肌膚能夠更加自由的呼吸!
給身體和肌膚喝飽水
夏天流汗比較多,因此體內會流失大量水分。所以,要及時給肌膚和身體補充水分。平時應該多喝水,花草茶也是不錯的選擇。除此之外,要多吃水果蔬菜,及時給身體降温消暑。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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