男士夏日防曬的三大妙招
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男士夏日防曬的三大妙招
男士防曬產品該如何選擇
男士選擇防曬品要根據自己的皮膚來定,選擇防曬品,要看自己對紫外線的反應程度。若皮膚對紫外線不敏感,擦2倍或10倍的防曬值就行了;皮膚對紫外線有很強的反應,就選用高倍數的防曬產品。
擦防曬品的次數,也應該視皮膚而定。若皮膚對陽光敏感,2個小時或者3個小時擦一遍。對陽光的敏感度很小,那就每隔4個小時,或一天擦一次就夠了。在海拔很高的地方,要選擇防曬值比較高的防曬品。但如果是在北京、上海這些城市只需要夏季防曬就可以了。
皮膚對紫外線相當敏感,很容易過敏,在城市裏的日常活動,通常會選用15倍的防曬產品。如果去游泳,或去靠近熱帶的地方會選用倍數高的,甚至45倍以上的防曬品。
男士夏日防曬的三個大招
男士防曬第一招:遮陽
毒辣的陽光是肌膚健康的“天敵”。夏季的10:00-15:00最好不要讓肌膚直接裸露在陽光下。
外出時,遮陽傘、長袖衣服、太陽鏡等等必不可少,游泳時也最好備有泳帽和護髮素以免髮質受損。
男士防曬第二招:防曬霜
防曬霜是人體肌膚對抗曬傷的最後一道防線。
但很多男士總認為搽了防曬品就不夠男人味。其實,防曬主要是阻隔紫外線,另外還對皮膚有滋潤保濕的功能。男士選擇防曬品要根據自己的皮膚來定,看自己對紫外線的反應程度和所處的場合。
並且,由於肌膚偏油的特質,男士們在防曬產品的選擇上,宜選用不油性,具有補充水分功能的防曬產品。外出之前20~30分鐘,要塗上防曬霜。
如果長時間在户外,要每80分鐘再塗一次,而在大運動量排汗之後,也必須重新塗抹防曬品。另外,還應保持良好的衞生習慣,及時清除淤積在毛孔中的汗漬和污物,這才是最根本、最有效的夏日護膚之道。
男士防曬第三招:修復
準備一些必要的曬傷修護品和藥品。如果外出或户外活動時不慎被曬傷,要及時進行修復護理,塗抹一些曬後修護霜。必要時,應就醫治療。
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