巧治痘痘 讓你的青春不留疤
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痤瘡是最常見的皮膚疾病之一,也是病人最常憑藉個人經驗,或網絡資訊而亂處理的疾病。醫師提醒,青春痘不只是年輕人專利,由於臨牀表現症狀相當複雜,且常被忽略,因此已符合世界衞生組織認定為慢性疾病,如果沒有儘早接受治療,嚴重的痤瘡往往會在臉上留下難以抹滅的痕跡,唯有早期接受專業的治療,才能讓青春不留疤。
惱人青春痘 需對症下藥
門診觀察發現,因為痤瘡實在是太常見了,常會被忽略治療的重要性,或自己使用不適當的藥物塗抹,而留下難以抹滅的痘疤。依型態來説,痤瘡可分為粉刺型、丘疹膿皰型與結節囊腫型;而病灶數目多寡與型態都會決定痤瘡的嚴重程度,一般分為輕度、中度及重度,需以不同症狀對症治療。
除了一般的痤瘡以外,還有少部分的人是因為內分泌問題、遺傳性疾病、藥物使用、環境暴露或不適當的化粧品使用等等,而以痤瘡作為其臨牀表現。另臨牀上也有一些皮膚疾病之表現會讓人誤以為是痤瘡,例如丘疹膿皰型酒糟、結節性硬化症等,這些都需要經由皮膚科醫師來做鑑別診斷。
如何治療青春痘?
1、要養成良好的生活習慣
(1)注意個人清潔衞生,勤洗澡、勤換衣,保持面部和手部的於淨,使皮脂正常排出。
(2)不要用手去擠、捏、掐痤瘡,其危害性:一是使炎症、細菌向深部發展;二是造成毀容性疤痕的惡果。
(3)發生痤瘡後應及早到醫院找皮膚科大夫診治。要遵循醫囑,認真服藥與擦藥,貴在堅持。
(4)不要自購藥物,自作主張,絕對不能用含有激素的外用藥。因為激素不良反應之一就是發生痤瘡,它會使痤瘡病情更嚴重。
(5)有痤瘡皮膚病時最好不要用化粧品,因為化粧品中含有痤瘡源性物質,它們會使痤瘡加重,病程延長。痤瘡患者更不能用油性大的化粧品,用些化粧'水或凝膠劑等油性小的化粧品。還要澄清一點化粧品不能治療痤瘡,也就是説化粧品不能治病。
(6)患了痤瘡千萬不要到美容院去治療,因為美容院只能做皮膚清潔、護理。理。美容院沒有醫生,貞有美容師。有些皮膚病不是美容的問題,而是需要治。如果處治不當會造成不良的後果。
(7)白領階層更應注意生活規律,要加強體格鍛鍊,要注意及時呼吸清新的空氣,不用手去撫摸面部。不要濃粧豔抹,淡粧自然更適宜。
2、注意欽食
總的來講飲食對痤瘡影響不大,但也要適當注意:
(1)少吃脂肪,少吃肥肉,少吃油性大的食物,以減少油脂的攝入,以清淡的飲食為宜。
(2)少吃刺激性的食物如辣椒,酒、葱、蒜等。它們會使身體發熱,刺激皮脂分泌。本來痤瘡排出皮脂不暢通,再有大量皮脂分泌勢必加重病情。總之多吃蔬菜,多吃水果,多吃清淡的飲食。
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