女性冬季吃火鍋 當心吃出黴菌性陰道炎
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冬天的來臨讓火鍋成為了炙手可熱的食物,熱氣騰騰的鍋底配上各式海鮮山珍和配菜,可謂暖身又過癮,但你知道常吃火鍋可能會引起婦科炎症嗎?
冬季本就是乾燥容易上火的季節,經常吃火鍋不僅會對腸胃不適,更會引起下半身的不健康,最典型的就是黴菌性陰道炎。
為什麼吃火鍋容易患黴菌性陰道炎?
許多女性飲食習慣偏好油膩辛辣,長期口味重的飲食習慣,會導致體內濕氣增大。濕氣增大會影響女性陰道內酸鹼度,當陰道內酸度增加時,會導致病菌大量繁殖,這樣就很容易患上黴菌性陰道炎。
而且患有陰道炎的女性強行吃辣,很有可能會導致辣性食物對陰道炎患處造成極大的刺激,嚴重的甚至會使外陰粘膜充血,很可能會使黴菌性陰炎病情加重。
黴菌性陰道炎的症狀表現
早期症狀: 白帶發黃、異味分泌變多。外陰瘙癢,特別是晚上的時候更是難以忍受。月經不調以及月經量的變化,黴菌性陰炎還可以導致女性月經不調和月經量忽多忽少。
晚期症狀: 外陰、陰道瘙癢、灼燒感,小便疼痛,外陰周圍常發紅、水腫,可形成濕疹狀糜爛。白帶增多,陰道灼熱,在排尿是灼熱加重,甚至出現尿痛、性交痛等症。
因此,黴菌性陰炎對女性身心健康危害還是很大的,對於患陰道炎的女性朋友來説,我們可以通過飲食上的調整來減輕症狀以及達到輔助治療效果。
黴菌性陰道炎飲食調理
1、多食複合碳水化合物的食物:如全穀類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢,不可能促進酵母菌的成長。
2、抗氧化永不嫌遲。多食富含抗氧化劑的食物,利於增強機體免疫力、抗感染,如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、銅和硒等屬於抗氧化物;還有一些諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及薑黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素、多酚類和花色素等,具有非常強的抗氧化作用。
黴菌性陰道炎的飲食禁忌
1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
2、忌發物:海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產品均為發物,不利於炎症消退。
3、忌甜膩厚味食物:過於甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃,這些食物有助濕的作用,會降低療效果,使病情遷延難治。
4、忌飲酒:酒屬温熱刺激食物,飲酒後會加重濕熱,使病情加重。
5、忌肥膩、油煎、黴變、醃製食物。
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