壓力大致白領存抑鬱傾向
本文已影響1.88W人
本文已影響1.88W人
工作壓力已經導致七成職場人產生抑鬱傾向。日前,某知名招聘網站發佈職場壓力狀況調查。調查顯示,職業發展的困惑、不斷髮生變化的環境以及工作量太大,成為職場人工作壓力的主要來源。
調查中給出了一份自測壓力量表,通過自測顯示,僅有6.2%的人尚沒有承受太大壓力,而65.4%的人已經承受到較大壓力,應該做到有意識地壓力釋放。調查表明,升職加薪總不順利等職業發展困惑、工作中總遇到新的問題需要不斷學習以及工作量太大成為工作壓力的主要來源。
同時,工作壓力已經導致七成職場人產生抑鬱傾向。其中,58.2%的職場人表示自己有輕微抑鬱症狀;13.1%的職場人表示自己已經有中度抑鬱的傾向,甚至有2%的職場人表示自己有嚴重抑鬱的傾向。
白領生活壓力大怎麼吃
抑鬱症和內向的區別 導致抑鬱症的病因有哪些
白領工作壓力大怎麼養生
白領一族如何擺脱職場抑鬱症
白領女性易產前抑鬱
工作壓力大 看白領如何緩解心理壓力和疲勞
抑鬱症兩大原因:和環境壓力、易感性有關
男生向你傾訴壓力代表
壓力過大五大徵兆 白領減壓四步驟
有暴力傾向的五大星座
壓力大會致白領過勞肥 過勞肥減肥很簡單
老公控制慾太強有暴力傾向 跟他一起生活我很壓抑
白領抑鬱症的原因是什麼呢
白領化解壓力妙法
白領壓力向誰傾訴最安全?
怎麼緩解壓力預防抑鬱症復發
白領女性如何應對壓力大
都市白領女壓力大 娃娃減壓法成減壓新寵
白領壓力大會引發哪些疾病
白領壓力大怎麼辦 六個方法減減壓
六大減壓方法緩解白領工作壓力
壓力大怎麼辦 白領減壓有三大祕籍
白領一族壓力大 九個方法減減壓
白領女性壓力大 不孕機率更大
向閨蜜好友傾訴失戀 抑鬱情緒竟也會傳染
孩子有抑鬱傾向怎麼辦 孩子有抑鬱傾向如何解決
4個原則釋放壓力 走出抑鬱
職場白領心理壓力大 如何減壓是關鍵
白領壓力大容易招來濕疹
抑鬱症的原因 4大原因導致抑鬱症
"壓力成癮"困擾白領 壓力大卻恐懼閒適
白領工作壓力大如何飲食減壓
產後有這些症狀或是抑鬱傾向 女人需及時調整