女性脱髮有哪些原因 如何避免脱髮
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有一頭烏黑的秀髮是女性的追求,看到很多做洗髮水的廣告中美女的秀髮真是令人羨慕不已,不過,一直有一種煩惱伴隨着女性,那就是脱髮,每次洗頭看着自己的頭髮大把大把的脱落,真是非常的心疼,有時候真的會很憂愁,也不知道究竟是什麼原因,更沒有什麼好辦法阻止,只能是望發興歎,那究竟是什麼原因引起脱髮呢?筆者來告訴你究竟。
其實,我們的頭髮是要經常脱落的,這也是新陳代謝的一種正常的現象,正所謂舊的不去新的不來,細胞也是在不斷的更替的,舊的頭髮脱落了,才會長出新的頭髮,但是,正常情況下,脱髮是有一定的數量限制的,有統計過,每天不能超過100根,如果,每天脱髮超過20根,有的甚至只要輕輕一梳,就會有一大把的頭髮脱落,洗一次頭,滿臉盆裏都是頭髮,那就是和可怕的脱髮了。
1、缺銅引起的。銅是一種礦物質,也是一種微量元素,但是在身體裏起着非常重要的作用,銅元素是頭髮合成黑色素必不可少的元素。如果體內銅的含量低,就非常容易引起禿頂,出現白髮甚至脱落。而現代人更容易脱髮,也是因為飲食中攝入的銅的不足。
2、壓力導致脱髮。我們經常可以看見30歲左右就禿頂的男人,女人也有30歲頭髮就變得非常稀少,這些都是壓力惹的禍,生活在都市,每個人都面臨着很大的壓力,而壓力會極大的消耗掉我們身體裏的營養素,結果導致頭髮的營養不夠,就會出現脱落。
3、熬夜、睡眠不足導致脱髮。現代的都市人晚上10:00前睡覺的人是少之又少的,能夠保證在晚上12:00之前睡覺,已經算是很不錯了,很多人甚至為了工作、為了娛樂、為了玩電腦和手機,經常是熬到冷晨3、4點鐘,這樣對身體的傷害是非常大的,而頭髮是身體的最不重要的器官,因此,當身體的營養不充分或者消耗過大的的時候,首先就會犧牲我們的秀髮,表現出來的就是脱落。就像秋天,當樹幹的水分也不足的時候,葉子就先脱落下來,道理是一樣的。
4、一些化學的物品刺激。現在女性們習慣將自己的頭髮改變顏色和形狀,因為代表着時尚和潮流,而且,增加美感。這些自然需要理髮店和理髮師幫忙,但是,並非所有的染髮劑和燙髮劑都安全,而且,大部分也都是化學制劑,多少會對我們的頭髮造成一定的傷害,這也是為什麼常染髮或者常燙髮的女性容易頭髮乾枯、脱髮的一個重要的原因。
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