小週週首曬正臉照 昆凌曬女兒100天照片
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周杰倫女兒小週週滿100天,昆凌特別在微博首曬女兒正臉照。照片中小週週長睫毛動人。
昆凌全文:“Dear Hathaway 你快滿100天囉!爸比媽咪很開心的看你一天一天長大,謝謝你來讓我們的生命多一份情感多一份責任,希望未來的你有很好的人生觀,可以很正面的迎接各種生命給你的考題,勇敢的做出你每一個決定,親愛的記得我們永遠是你的後盾,Hope you can grow with Happiness Joy and Love,健健康康開開心心無憂無慮的長大。Dear Mom &Dad。謝謝大家這幾個月的禮物,換我們送百日禮囉。”
2015年7月13日晚,周杰倫通過公司證實自己已經晉升人父,“生了女兒,我跟昆凌都很開心。”據悉,小公主五官遺傳昆凌,尤其漂亮長睫毛更是吸睛。
延伸閲讀:懷孕期間如何讓寶寶變漂亮
在擁有健康寶寶的前提下,每個準父母都希望自己有個漂亮的寶寶。下面就來介紹一些好的方法,希望可以幫到準媽媽們。
改變飲食結構可以讓你擁有一個漂亮的寶貝。
改善偏黑的膚色
有的父母膚色偏黑,孕婦就可以多吃一些富含維生素C的食物,如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果,其中尤以蘋果為最佳。
告別粗糙膚質,擁有良好視力
孕婦可以多吃些富含維生素A的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚肝油、胡蘿蔔、蘋果、番茄以及綠色蔬菜和乾果等。其中尤以雞肝含維生素A為最多,胡蘿蔔還可以促進血色素的增加,從而提高血液的濃度,是我國民間常用的補血養血佳品。
培育光澤油亮的烏髮
如果父母頭髮早白或者略見枯黃、脱落,那麼孕婦可多吃些含有維生素B族的食物,如瘦肉、魚、動物肝臟、牛奶、麪包、豆類、雞蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及綠色蔬菜,這些食物可以使孩子髮質得到改善,不僅濃密、烏黑、而且光澤油亮。
讓孩子個頭長高
如果父母個頭兒不高,應吃些富含維生素D的食物,如蝦皮、蛋黃、動物肝臟以及蔬菜。
益腦、補腦、健腦
孕婦在懷孕期間多吃些含碘豐富的食物,如海帶等海產品,用以補充胎兒對碘的需要,促進胎兒甲狀腺的合成,有利於胎兒大腦的良好發育。
另外,孕婦在懷孕期間還應該在飲食生活上注意以下幾點:
妊娠後三個月是胎兒腦細胞和脂肪細胞增殖的“敏感期”。在這個時期,孕婦一定要注意增加蛋白質、磷脂、和維生素的攝入,應多吃奶類、蛋類、瘦肉、肝、魚、豆類和青菜,保證食品的充足供應,這樣有利於胎兒的智力發育。
鈣和維生素D的攝入量要充足。孕婦嚴重缺鈣時會影響胎兒的骨骼、牙齒的構成,甚至可能導致胎兒畸形。注意補充鐵等微量元素,應常吃蔬菜、海蝦等。
蜂蜜對於孕婦來説是一種極好的保健品,孕婦經常食用蜂蜜,不僅能夠補充各種營養素,還可以潤燥通便,使孕婦心情舒暢,增強機體的消化和吸收功能。
在懷孕期間,有些食物是不適宜孕婦使用的。比如:比較生冷硬的食物,如香蕉、石花、木兒等;辛辣類的食物,比如:肉桂、花椒、丁香、胡椒;影響性功能食物,如菱角、兔肉、蕨菜、大麻仁等。
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