什麼是5分鐘按摩美容方法
本文已影響5.46K人
本文已影響5.46K人
有不少人都認為皮膚按摩、護理很費時間,又麻煩,所以不能持續堅持下去,省去了這一重要環節。其實只要掌握正確的方法,你就能在短時間內進行面部保養。這裏就給您介紹一種“五分鐘臉部按摩法”。
一、消除眼下皺紋(1分鐘)
在眼區抹些護膚霜。將雙手的食指按在雙眼兩側,中指按在眉梢下端;用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉,直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6下,鬆手休息。重複6遍。
二、消除眼角皺紋(1分鐘)
將你的食指或中指按在雙眼兩側;輕閉雙眼,同時用中指或無名指撐住眼皮,當眼皮垂下時,手指緩緩地朝兩旁耳朵方向拉;從1數到5,然後鬆手休息。重複6次。
三、消除前額皺紋(1分鐘)
雙手合掌,拇指朝向你的臉部靠在額正中,兩手上下移動,拇指至手腕部分的肌肉便按摩額;以同樣的方法從額的一側(太陽穴開始)按摩至另一側,緩慢來回做3次,放鬆、休息。重複2次。記住要在額上塗些護膚霜。
四、健美下巴(1分鐘)
先在下巴上塗些護膚霜。用右手中指從左側嘴角的下端開始,用力按摩下巴左半部分,來回10次;再調轉方向,用左手中指按摩下巴右半部分。還可以用手指將下巴儘量往上推,使下脣緊貼上脣,從1數到15,放鬆。
五、健美臉頰肌肉(1分鐘)
先塗護膚霜。將食指或中指按在嘴邊,然後輕輕推向鼻子,再用力把手指經過臉頰,拉向兩旁耳朵方向。
日本神級豐胸按摩 只需10分鐘
怎麼按摩瘦肚子方法
按摩點穴中醫美容法 輕鬆按出好膚質
按摩減肥 睡前瘦腿按摩方法
按摩 腹部按摩減肥的方法
蝸牛按摩流行不僅是美容噱頭
發燒按摩5分鐘退燒
什麼是乳房按摩器 按摩器按摩乳房有好處
2種按摩方法 讓你快速美白
5大按摩方法拯救臉部肌膚下垂
發燒按摩5分鐘退燒效果好嗎
每天按摩幾分鐘緩解眼睛疲勞
一分鐘淋巴按摩 迅速燃脂瘦身
寶寶便祕怎麼按摩 推薦5種按摩通便手法
豐胸按摩方法怎麼做
預防感冒有什麼按摩方法呢
怎麼樣按摩乳房變大 5大按摩手法送你給
按摩減肥:10分鐘淋巴按摩減肥法
肩周炎如何按摩 介紹按摩方法
亂轉脖子致頸椎病 按摩2穴位5分鐘護頸椎
乳房按摩方法有哪些 兩種按摩方法推薦
每天按摩幾分鐘減肥效果翻倍
女性私處按摩方法有哪些 私處按摩有什麼好處
按摩瘦臉方法怎麼做
按摩也能減肥 5種腳底按摩減肥法推薦
按摩這個穴位 1分鐘就能止吐
腳底按摩減肥每天只需2分鐘
什麼是氣功按摩減肥法
什麼是按摩牀?按摩牀的特點功能
5種腳底按摩方法 讓你瘦10斤
護膚新方法,面部按摩來美容
乳房按摩怎麼做 推薦兩個乳房按摩方法
怎麼五分鐘搞定簡單粧容方法