吃黃豆有助延年益壽
本文已影響2.43W人
本文已影響2.43W人
黃豆可以健康的減輕預防疾病,黃豆有豐富的蛋白質,再加上佛教主張素食,於是各式各樣的黃豆製品,便相繼在中國出現。
在美國,早在1896年,基督復臨安息日會的創使人懷愛倫女士就提倡食用黃豆以取代肉類食物。後來,信徒們響應她的呼籲,發展出各種以穀類、黃豆製造的肉類替代品。但大部份的美國人並不愛食用黃豆,而將大部份的黃豆銷到國外,榨成黃豆油,或作為飼料。
二十世紀初,營養界開始注意到黃豆,陸續研究並發表許多其對人體健康有益的報告,也使人們對黃豆不夠美味的印象,逐漸的改變。近年來,黃豆食品不僅受到素食者的青睞,也為注意健康的消費者開始喜愛。
近幾年來,科學家們在植物來源的食物中,發現千百種不同的植物性化合物。這些物質不是營養素,但在人體內卻扮演很重要的角色。
黃豆可幫助我們延年益壽,通過本文的介紹你是不是瞭解了一些?希望本文可以給你帶來一些幫助。
吃什麼食物能延年益壽
夏季生薑這麼吃能延年益壽
8件事讓你延年益壽
走路快比慢的人多活15年 即使過胖走得快仍有助延壽
春季老人吃什麼可以延年益壽
老人怎樣吃才能夠延年益壽
想要延年益壽 鍼灸五大長壽穴
老人怎麼飲食延年益壽
老人延年益壽必吃7種食物
延年益壽的幾種食物
能延年益壽的9種食物
延年益壽10個高招
重陽節養生 6大習俗助老人延年益壽
心理晚年“六樂”幫你延年益壽
老人延年益壽的小妙招
中年人不保養老得快 這些養生好習慣有助延年益壽
讓人長壽的好習慣推薦 養成好習慣有助延年益壽
女性常吃六種食物延年益壽
常吃七種食物可以延年益壽
吃什麼能夠延年益壽 能夠延年益壽的食物
每天吃24粒杏仁可延年益壽
長壽的方法 9中藥祕方助女人養陰補血延年益壽
常吃這3種蔬菜能延年益壽
正確對待現實 有利延年益壽
足療可使老人延年益壽
三種黑色食品助你延年益壽 健康就要吃出來
枸杞可延年益壽又護眼
10大長壽食物幫你延年益壽
吃的太飽帶來各種病 常吃八分飽,延年又益壽
延年益壽的10個祕訣
研究稱啤酒有益物可防肥胖助延壽
老人足療可以延年益壽
老人冬季養生的技巧 做好保健有助延年益壽