為什麼貼三伏貼 做好準備才能健康度過三伏天
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每年到了三伏天這個時間段,就有很多人提前購買三伏貼,就好像成了一種約定俗成的風俗習慣一樣。不過很多人並不明白大家這樣做的原因,所以經常有人問為什麼貼三伏貼呢?這當然是因為三伏天使用它們對健康有好處,具體的好處,建議認真往下看看。
為什麼貼三伏貼
1、提高抵抗力
進入三伏天之後,很多人習慣性降低空調温度,確保自己處於涼爽環境之中。可是長時間待在冷氣環境中,抵抗力會下降,時間長了之後非常容易生病。適當貼三伏貼能夠刺激穴位,能夠調理生理功能,起到扶正強身的作用,增強抵抗力,降低生病的概率。
2、驅寒除濕
進入三伏天之後,氣温會升高,所以很多人為了解渴降温,會大量吃冰凍的食物和冰鎮的飲料,而且還喜歡洗冷水澡,這樣做會導致體內的寒氣加重。寒氣過重,對健康非常不利,極其容易損傷身體健康。
建議三伏天的時候貼三伏貼,有助提升體內的陽氣,同時可以讓氣血充沛,起到驅散體內寒氣的作用。此時,適當貼三伏貼還可以有效治療寒性疾病,有助減輕病情,減少疾病復發的次數,甚至治癒疾病。
2、預防過敏
三伏貼的時候貼三伏貼的好處有很多,比如説可以預防過敏,還可以起到緩解過敏性疾病的作用。比如説過敏性鼻炎、哮喘等疾病。
另外,體虛容易感冒的人,虛寒時常頭痛的人,患有痛經的人等等。在三伏天的時候,貼一些三伏貼情況能夠得到很大的改善。
貼三伏貼要注意什麼
1、並非任何人都適用
三伏貼雖好但並不是任何人都可以用的,三伏貼裏面含有一些藥物,製作好了敷在皮膚表面即可。由於部分的藥物成分,很容易刺激皮膚,因此,患有皮膚病,或者皮膚破損的人,不能貼三伏貼。
此外,要記住來月經的女人、懷孕的女人、對中藥過敏的人,也都不能貼三伏貼,如果貼了容易造成不適。
2、貼完要注意保暖
貼三伏貼之後,在藥物的作用下,人的皮膚毛孔會處於舒張狀態,此時如果待在空調環境中,或者説吃了寒涼的食物,則很容易導致寒邪侵入體內,將會影響三伏貼的效果,而且容易患上感冒。
所以説,貼三伏貼之後要注意保暖,而且貼完之後也要做好保暖措施,不能立馬吃冷食或者説洗冷水澡。若是待在空調房內,要記得穿好長袖,在腿上蓋好空調被,幫助身體禦寒。
3、注意使用數量
想要三伏貼的效果發揮良好,需要貼對位置。需要在醫生的指導下,根據個人的體質選擇最佳的穴位貼。所以説,並不是貼的數量越多越好,貼太多了身體反而會受不了,導致皮膚出現疼痛、灼熱等不適。
4、控制使用的時間
身上貼了三伏貼之後,一定要認真記一下自己貼的時間,計算好貼敷的時間。一般來説,成人貼三伏貼的時間是4~6個小時,小兒因為皮膚比較嫩,貼1~2個小時即可。
這是因為三伏貼屬於外用藥物,貼在皮膚上之後,藥物會在一定時間內被皮膚吸收。如果貼的時間太長了,則容易對皮膚造成損傷。
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