預防濕疹有什麼方法
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預防濕疹都有什麼常見的方法?現如今,濕疹的發病對人們的生活造成了嚴重的影響,大家要積極做好預防才不會發生疾病,下面我們來看看專家的介紹。
1、在平時,預防濕疹時,要多注意皮膚的保養。包括多飲水,多食蔬菜、水果,少食辛辣、油膩、煎炸之品,戒除煙酒等不良嗜好;生活作息規律,保證足夠睡眠時問,濕疹患者應避免過多熬夜。
2、過敏體質的人需在生活或工作中儘可能避免濕疹的致敏因子。如家庭主婦在日常烹調、洗滌等家務不得不接觸一些肥皂、洗滌劑時,可選擇內層為絨布的塑膠手套;對植物花草敏的濕疹患者避免接觸該類物質,同時注意居住環境的殺蟲,勤換勤洗衣被,加強個人衞生;還有確因工作場所接觸的油漆、染料、各種添加劑等導致濕疹的發病者,建議調換工種。
3、生活態度樂觀向上,面對逆境和挫折要學會自我調整,保持心態平和、平靜,避免不良情緒誘發或加重濕疹的病情。這也是屬於預防濕疹的措施之一。
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