怎麼着手預防肝癌方法
本文已影響2.8W人
本文已影響2.8W人
“肝癌患者在臨死前都是非常疼痛的”,中國醫學科學院腫瘤醫院腹部腫瘤外科主任邵永孚教授説,肝癌是最常見的惡性腫瘤之一,與肝癌的發生密切相關的因素已基本明確,主要與肝炎,特別是乙型肝炎和丙型肝炎的感染關係甚密,肝炎病人應積極治療。
肝癌的高危人羣
邵永孚教授説,40歲以上的人,乙型肝炎表面抗原(HBsAg)陽性及有慢性肝炎病史者都為肝癌的高危人羣。
原發性肝癌98%的病人都合併有乙肝,乙肝容易轉化為肝硬化再轉化為肝癌。其中男性發病率要高於女性3—4倍。因此,邵永孚教授建議:“對肝癌高危人羣每6個月進行一次甲胎蛋白檢測和B超檢查,這是一種經濟、簡便、有效的早期發現肝癌的方法。”
此外,兒童脂肪肝患者增加,也成為潛在的危險人羣。脂肪肝也會轉為肝硬化,再由肝硬化發展為肝癌。邵永孚説:“脂肪肝與吃高脂肪食物,又缺少運動有關。這類人羣要少吃脂肪:肥肉、肉類食物,應多吃纖維類食物,如蔬菜、水果、粗糧等。還應增加運動,消耗脂肪。”
五點預防措施
中國醫學科學院腫瘤醫院原副院長王建璋教授和邵永孚教授告訴記者,根據我國大量流行病學調查,在20世紀70年代提出的“改水、防黴、防肝炎”或者稱為“管水、管糧、防肝炎”的七字方針,不僅初見成效,且已成為我國肝癌一級預防的特色。在過去的一二十年中,一些肝癌高發地區,採取一級預防措施,肝癌發病率和死亡率均明顯下降。二級預防可概括為“早期發現、早期診斷、早期治療”。三級預防就是臨牀積極治療。
他們認為預防肝癌要從以下幾點着手:
一是要預防肝炎,使用肝炎疫苗預防肝炎從而預防肝癌已成為預防肝癌極有希望的途徑之一,不僅小孩生下來要注射乙肝疫苗,成年人沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也可以注射乙肝疫苗。但估計需幾十年時間才能見到效果。除注射乙肝疫苗外,還需注意其他傳播途徑的控制,如飲食、手術、輸血、注射、鍼灸和理髮等。
肝癌的發病原因之一是由病毒引起的,要預防乙肝病毒還要從飲食衞生、生活習慣着手。要勤洗手,分餐。值得注意的一點是有肝炎者不能當廚師。
二是不能吃發黴的、糊了的食物,這類食物含有黃麴黴素,這種物質致癌。吃發黴的食物也容易引發肝癌。還有免淘米,王建璋教授説,“我覺得就不一定好,在塑料袋裏如果遇到高温,糧食裏的温度高,水分大於16%,就會發黴。發黴的食物一定要晾乾,例如:玉米、花生、花生油、花生醬等是容易發黴的食物,這些食物要注意保管。”
三是飲水衞生不要污染,有化學物質飲用水容易讓人長癌。自來水也不一定乾淨,5層以上的高樓樓頂有水箱,水箱應有專人清潔,最好進行二次消毒,水箱的箱體也應使用不會污染水的化學物質。
四是適當補硒。針對低硒人羣採用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽補充硒元素,提高血硒水平。
五是減少亞硝胺攝入以及戒煙,戒酒。吸煙、喝酒也對脂肪肝不好,喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤,其實並不是這樣的,酒精對人的身體有害。胃裏的胃粘膜對人體有保護作用,酒精能夠把胃粘膜消化掉,胃的細胞受傷,食物中的有毒物質就容易被胃吸收。這樣就容易引起酒精性的肝炎,降低肝臟的免疫功能及全身的免疫功能,損害肝臟的解毒功能。這就是為什麼喝酒的人解毒功能差,易引起酒精性的肝硬化,一部分肝硬化會轉變為肝癌。
預防直腸癌有什麼方法
肝癌可以預防嗎 肝癌的預防方法有什麼呢
肝癌最愛這些人 六個方法能預防
乳腺癌怎麼預防 專家推薦3個方法
肝癌6大高危人羣 三方面預防肝癌
食管癌怎麼辦 預防食管癌五大方法
印度人為何少患癌?印度人預防癌症有方法
如何預防肝癌 預防肝癌就吃這四種食物
怎麼預防前列腺癌 推薦7個方法
老年人怎樣預防肝癌
怎麼預防肝癌 不妨這樣做
肝炎患者怎樣預防癌變
如何預防肝癌 以健康的膳食來預防肝癌
預防癌症的方法 難道洗手液也致癌嗎
吃什麼預防肝癌 喝咖啡居然能預防肝癌
預防肝癌要怎樣飲食
丙肝無疫苗可預防 五種方法預防丙肝
預防乳腺癌有什麼方法
每天喝多少酒致肝癌 怎麼預防癌症
脂肪肝成肝癌首要因素 預防脂肪肝的五種方法
如何預防肝癌?秋季預防肝癌多吃三筍
肝癌怎麼預防 可以這樣做
怎麼區別診斷肝癌方法
竹筍 預防肝癌最好的法寶
怎麼樣預防肝癌
預防肝癌的六大法則
怎麼預防乳腺癌 可用3個方法
前列腺癌怎麼預防 推薦4個方法
雞肝的做法大全 雞肝的家常做法圖 雞肝怎麼做好吃又簡單
怎麼預防乳腺癌 推薦6個方法
乙肝如何預防肝癌
癌症怎麼預防 6個方法效果好
口腔癌怎麼預防 試試這六種方法