詳解:前列腺增生的日常護理方法
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目前,前列腺增生的患病人羣主要是中老年羣體。當發病後,患者除了及時治療以外,要做好自我護理工作,這對早日康復很有幫助。針對此,下面就為您介紹一下前列腺增生的自我護理方法。
前列腺增生的自我護理方法:
一、前列腺增生患者要慎用藥物。有些藥物可加重排尿困難,劑量大時可引起急性尿瀦留,其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發現鈣阻滯劑和異博定,能促進泌乳素分泌,並可減弱逼尿肌的收縮力,加重排尿困難,故宜慎用或最好不用某些藥物。
二、患者不可憋尿。這是因為憋尿會造成膀胱過度充盈,從而迫使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發生困難,容易誘發急性尿瀦留,因此,做好前列腺增生保健,一定要做到有尿就排。
三、前列腺增生患者日常保健,要注意防寒保暖。由於秋末至初春,天氣變化無常,寒冷往往會使前列腺增生病情加重。因此,前列腺增生的自我護理一定注意防寒,預防感冒和上呼吸道感染等。
四、患者還要注意休息,保持心情舒暢,避免憂思惱怒,不可過度勞累。過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,容易引起尿瀦留。
五、患者要絕對忌酒。這是因為飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。
六、患者應該儘量少食辛辣刺激性食品。一般來講辛辣刺激性食品,既可導致性器官充血,又會使痔瘡、便祕症狀加重,進而壓迫前列腺,加重排尿困難。所以飲食應以清淡、易消化者為佳,多吃蔬菜瓜果。
七、前列腺增生患者不可久坐。經常久坐會加重痔瘡等病,而且還極易引起會陰部充血,導致排尿困難。所以,經常參加文體活動及氣功鍛鍊等,有助於減輕前列腺增生症狀。
八、患者要適量飲水。飲水過少不但會引起脱水,也不利排尿對尿路的沖洗作用,還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水,以免睡後膀胱過度充盈,白天應多飲水。
以上八種就是前列腺增生的自我護理方法,希望廣大患者朋友能有所認識。
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