乙肝患者家庭護理必須知道這三項
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慢性乙型肝炎(簡稱乙肝)是指乙肝病毒檢測為陽性,病程超過半年或發病日期不明確而臨牀有慢性肝炎表現者。臨牀表現為乏力、畏食、噁心、腹脹、肝區疼痛等症狀。肝大,質地為中等硬度,有輕壓痛。病情重者可伴有慢性肝病面容、蜘蛛痣、肝掌、脾大,肝功能可異常或持續異常。根據臨牀表現分為輕度、中度和重度。那麼乙肝患者如何護理呢?
一、不亂用藥,定期複查。
乙肝患者一定要在醫師的指導下合理用藥,正規治療,持之以恆,切忌“有病亂投醫”的思想,導致不正規的用藥造成肝臟損害進一步的加重。還應該定期複查肝功能、乙肝病毒標誌物等。
二、合理飲食。
乙肝患者大都有肝臟的損害,飲食原則應以清淡,富含蛋白、低脂肪和澱粉的食物,最好定時定量,切忌暴飲暴食,對於油炸、易產氣、辛辣等刺激性食物不要食用,否則,加重肝臟的損耗。酒中含有乙醇,可以直接損傷肝細胞,加重病情,患者必須戒掉。平時多吃新鮮蔬菜和水果。
三、合理休息,適量運動。
合理的休息,保持旺盛的精力,可以提高機體免疫力,是乙肝治療的重要輔助手段,告訴患者不要熬夜,定時休息;平時不要勞累,以減少體內耗氧量,有利於肝細胞的再生和修復;根據自己的實際情況,積極進行適當的體育鍛煉,加強體質。
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