性功能減退到底是不是腎虛?
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小便尿不出來,同房挺不起來,“小弟弟”出了問題,很多人第一時間想到的往往都是“我腎虛了嗎?”這也難怪,滿大街的廣告都在説“補腎壯陽”,強調性功能弱就是腎虛,大家天天耳濡目染之下,難免不形成這樣的思維定式。性功能減退或不足就是腎虛?究竟腎虛的準確含義是什麼呢?
“小弟弟”有問題就是“腎虛”由於傳統習慣的影響,男人一旦出現性功能障礙尤其是常見的陽痿,便認為是腎虛,治療上以壯陽補腎為主,其實這是一種誤解。專家認為,在自我保健意識日漸增強的今天,人們應走出“盲目補腎”的性保健誤區,要認識到性功能障礙產生原因多種多樣,治療的方法大不相同。
就是從中醫學來看,生殖系統疾病特別是性功能問題也不僅僅是由單一腎虛引起的。因此,出現這方面問題時,應該與醫生一起認真查找病因,進行有的放矢的治療,而不應濫用“補腎壯陽”的藥物或保健品。
“工作、生活壓力大,導致‘肝鬱’即常説的心理、情緒問題,是引發性功能障礙的最常見原因。另外,濕熱也會引起性功能障礙如早泄,還有氣滯血淤可引起生殖系統器質性病變,如精索靜脈曲張等。”#p#副標題#e#
廣東省中醫院全國中醫腎病重點專科主任醫師、博士生導師毛煒説,如果是心理壓力導致性功能減退,有時通過心理疏導、體育鍛煉、改變工作和生活習慣都能緩解病情,並不一定用藥。
即使是由腎虛引起性功能減退,也不能一味壯陽。“腎虛有腎陰虛和腎陽虛之分,治療腎陰虛本應滋陰,若患者用壯陽藥反倒會進一步損傷陰精,使陰虛症狀加重。”
釋疑“腎虛”不等同於“腎病”既然不能把性功能障礙等同於腎虛,那麼“腎虛”又該如何理解呢?是不是和“腎病”一個意思呢?毛煒教授的回答是“不”。
她表示,中、西醫的理論體系不同,對於臟腑功能和疾病現象認識角度也很不同。西醫的“腎”指的是“腎臟”這個器官,“腎病”指的是各種原因引起腎臟病理損害而導致的疾病如腎炎、腎功能不全、腎盂腎炎等。
而中醫的“腎”概念不僅包括腎臟系統,更主要是從功能的角度來説,其一是排泄,即血液淨化功能,其二與人的生長髮育有關,包括生殖、骨頭生長髮育、骨髓造血功能等。它涵蓋了人體的生殖、泌尿、神經、內分泌等多個系統的功能。
腎氣充足,則體健神旺,腎氣虧虛,則可引起全身各個系統的功能低下,引發多種疾病。比如小兒不長個、發育遲緩、智力低下、性功能障礙、月經紊亂、腰痛、水腫、骨質疏鬆、貧血、憋不住尿等。所以中醫的“腎虛”除可見於西醫所説的“腎病”中,還可發生在消化、呼吸、內分泌、神經等多個系統的疾病中。
提醒補腎首先辨清陰陽中醫認為,性功能障礙產生的原因,可以是腎陰虛造成,也可以是腎陽虛造成,所以,補腎要查明原因,分型而補。
“很多病人一來看病就説腎虛。有什麼症狀?腰痠乏力、四肢痠軟。但是,腎陽虛和腎陰虛都會有這個表現,那麼究竟是前者還是後者所致,必須由專科醫生診斷後才能確定,如何治療也要看診斷結果而定。”腎陽虛的典型症狀是怕冷、腰痛腰痠、疲倦。#p#副標題#e#
腎陽是一身陽氣的根本,如果腎陽虛,整個身體陽氣的温煦作用就會下降。隨之而來的則是手腳冰涼、面色虛白、精神不振、夜尿頻多、性慾淡漠、陽痿、滑泄等。
而腎陰虛時,由於“津液”(對人體起滋養濡潤作用的液體)不足,人體得不到充分的滋潤,因此往往表現出類似上火的症狀,容易出現虛熱,表現為口乾舌燥、手腳心發熱、心煩、盜汗(即睡着醒來發現一身汗),患者容易出現早泄、遺精等現象。
就治療而言,腎陽虛要注意“温腎助陽”,常用淫羊藿、仙茅等具有温熱之性的藥物,甚至附子、乾薑等辛熱燥烈的藥物,而不可使用苦寒清熱或滋陰降火的藥物,否則等於是雪上加霜。
腎陰虛則往往需要養陰生津或滋陰降火,多用生地黃、女貞子、旱蓮草等養陰藥滋養腎陰。此時陰虛火旺,如果再使用那些温熱的壯陽藥物,等於是火上澆油,大大損耗腎陰,使虛火更加熾烈。
健腎操
腰眼穴位於背部第三椎棘突左右各開3~4寸的凹陷處。中醫認為,腰眼穴居“帶脈”(環繞腰部的經脈)之中,為腎臟所在部位。腎喜温惡寒,常按摩腰眼處,能温煦腎陽、暢達氣血。介紹幾種按摩方法:
1、兩手對搓發熱後,緊按腰眼處,稍停片刻,然後用力向下搓到尾閭部位(長強穴)。每次做50~100遍,每天早晚各做一次。
2、兩手輕握拳,用拳眼或拳背旋轉按摩腰眼處,每次5分鐘左右。
3、兩手握拳,輕叩腰眼處,或用手捏抓腰部,每次做3~5分鐘。
中醫認為,用掌搓腰眼和尾閭,不僅可疏通帶脈和強壯腰脊,而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用。中年人經常搓腰眼,到了老年可保持腰背挺直,還能防治風寒引起的腰痛症。
現代醫學研究證明,按摩腰部既可使局部皮膚裏豐富的毛細血管網擴張,促進血液循環,加速代謝產物的排除,又可刺激神經末梢,對神經系統的温和刺激,有利於病損組織的修復,提高腰肌的耐力。
所以,按摩腰部對慢性腰肌勞損、急性腰扭傷可起到較好的防治作用,對於椎間盤突出症、坐骨神經痛等病也有一定療效。
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